macOS 上已经开启 Apple Intelligence 之后，换到新的网络需要如何设置 Proxy?

已经登录了 ChatGPT ，但是由于网络原因不可用：报错：ChatGPT is unavailable at this time. Try again later.

请问应该如何设置哪些域名和策略才能正常使用 ChatGPT ？

我有一台不经常用的 M1 芯片 MacBook Air 笔记本，希望能够在以下情况自动关机：

• 休眠了 1 天以上
• 电池低于 50%

避免亏电造成电池损伤

大家有没有什么好的办法分享一下？