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瑞士马特宏峰日照金山和雪中徒步 2026年3月24日,星期二
瑞士伯尔尼看樱花 2026年3月23日,星期一
养花草
春日终于来了,天气好极了,到处都开着烂漫的花,连带着我种点花草的心也迫切了。
前房主留下的大花盆一直闲置着,冬天便想好要种辣椒,既可观赏亦可食用,但从老家走时却忘了带辣椒种子。从菜场买一根辣椒大概也可以,还没来得及试验。
也想种一棵小橘树,甚至想剪一枝路边的绿植来扦插,但都没有动手。说是种植的心情迫切,还是败给了慵懒。照料花草也是一件麻烦事。
刚搬新家,妻便买了一堆花草,如今活下来的唯有龟背竹,似乎不再生长,但也没有继续萎落。这样刚好,否则我们狭小的客厅也容不下它。
妻只是买花草,却很少照料,浇水的活都落在我身上。还没住在一起的时候,我便接了她的多肉植物回家照料,现在仍是欣欣向荣。前几天还剪了两根枝条插在新盆里,不知可否长成新株。
妻从单位带回的鸿运当头,在逐渐走向枯萎之时,也是我从网上查了正确的浇水方法,免于重蹈前草覆辙,反而生出了侧芽。今天想要移植侧芽,但却没把底根拔出来,只插一枝空茎在土里,怕是活不下去了。
妻对花草的钟爱,当是承自岳父,岳父在家养了很多花草。去年岳父帮我们栽的文竹,不仅抽了新枝,春日一至也更添绿意了。想起我大学时在宿舍洗手台养的文竹,一段时间后变成了枯枝,却也在那里立了三年。
我家倒是没有养花的传统,只有一棵不知从何处得来的种在废弃自来水管道里的月季,每年夏天都开的灿烂。隐约记得幼时院子里种了一排花,会开鲜红的花朵,但翻盖新房时铲除了,每逢想起便觉得遗憾。
养花草固然有趣,但花草各异,不愿花费心思了解它们的习性,故而一直未有荷锄之意。如今兴趣迁变,终于要践行一层我的“欲种嘉蔬,亦植蔷薇”之愿了。
投資思考 04
借錢退休 2.5% 永續策略
很多人一聽到「借錢退休」就覺得很危險,但其實只要槓桿用得溫和、維持率守得穩,這是一個能兼顧 高報酬 + 低風險 的長期策略。
核心概念
- 目標年化報酬:16%~18%
- 維持率安全線:166%
- 提領方式:每年只借資產的 2.5%,本金永遠不動
簡單來說,就是靠股票長期增值,生活費用從「質押借款」來,不賣股、不斷複利。
三大核心標的
- 00662:成長引擎,類似 QQQ,年化約 18.8%
- 00631L:槓桿加速器,台灣50正2,年化約 22%
- 00865B:短債緩衝,抗跌保護傘,年化 4%~6%
三種配置策略
- 442(累積期):40% / 40% / 20%,快速衝刺
- 433(過渡期):40% / 30% / 30%,攻守平衡(推薦)
- 334(退休期):30% / 30% / 40%,穩健防守
為什麼推薦 433?
因為它的風險調整後報酬最佳,下檔保護也好,能平穩過渡到退休。
退休提領 SOP(每年 12 月)
- 計算:資產的 2.5% 當年度生活費
- 借錢:用股票質押或低利貸款拿出這筆錢
- 檢查:維持率 ≥ 180% 才繼續借,低於就暫停
核心原則:本金不動,靠低利貸款(約 1.5%~2%)創造現金流。
維持率就是安全線
- 底線:166%(Margin Call)
- 驗證:在退休配置 334 下,歷史最低維持率 168.2%,仍安全
Beta 驅動的再平衡
- 轉保守:Beta > 1.4 → 減槓桿,鎖定獲利
- 轉進攻:00662 跌 20%+ → 分批加碼 00631L
模擬結果(30 年)
- 初始資產:1,000 萬
- 提領率:2.5%
- 30 年後:資產約 5.09 億
- 存活率:99.7%
注意事項
- 退休期不要用 442:雖然報酬高,但波動太大,容易踩到維持率紅線。
- 退休前一年要轉 334:確保安全。
行動清單
- 決定階段:累積期用 442,過渡期用 433,退休前轉 334
- 設定警報:維持率 <180% 預警,166% 絕對紅線
- 準備加碼表:00662 跌 20%、40%、60% 時分批加碼
- 年底儀式:每年 12 月提領 2.5%,檢查 Beta 值
總結
- 442:渦輪加速器,適合年輕衝刺
- 433:攻守平衡,過渡期首選
- 334:穩健巡航,退休無憂
166% 維持率就是你的自動煞車系統。這套策略讓你在享受高成長的同時,靠借款 + 風險控制,打造一個 永續、安心的退休生活。
本篇內容的資訊主要來自 Re: [請益] 研究如何退休,感謝yihua751222大大的分享。
西藏拉萨、日喀则游记
第2次来西藏,第2次来拉萨,第2次来日喀则。
西藏自治区-山南市-贡嘎县-拉萨贡嘎国际机场
西藏自治区-山南市-贡嘎县-拉萨贡嘎国际机场
西藏自治区-山南市-贡嘎县-拉萨贡嘎国际机场
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
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西藏自治区-拉萨市-城关区-药王山、白塔
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫广场
西藏自治区-拉萨市-城关区-布达拉宫广场
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西藏自治区-拉萨市-堆龙德庆区-拉萨站
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西藏自治区-拉萨市-雅鲁藏布江
西藏自治区-日喀则市-雪山
西藏自治区-日喀则市-雪山
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西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-第十世班禅大师灵塔祀殿(释颂南捷)
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-第四世班禅大师灵塔祀殿(曲康吉)
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-第十世班禅大师灵塔祀殿(释颂南捷)
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-班禅东陵扎什南捷殿
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-班禅东陵扎什南捷殿
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺-措钦大殿
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-扎什伦布寺
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-贡觉林卡
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西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-贡觉林卡
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-贡觉林卡
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西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-明珠湖
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-明珠湖
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-明珠湖
西藏自治区-日喀则市-桑珠孜区-日喀则站
西藏自治区-山南市-贡嘎县-拉萨贡嘎国际机场-贵宾中心A区
什么是交流 其二
对上一次说的「如果认可交流是思想的碰撞,那应该就能理解,我始终会选择人类来交流」做些补充:
人类拥有基于真实生活经历的广阔多样性,但同时,许多人缺乏接纳这种多样性的心灵容量。当代人的观点接收是浅尝则止的,又与自我认知深度绑定,这让交流变得更难——观点即是「我」,质疑我的观点就是质疑「我」,即时获取的观点,让「我」变得满身禁忌点。而显然语言模型没有被设计出这种防御机制,这是许多人觉得与它对话更轻松的原因。
但是,认清大部分人难以进行深度交流,并学会在人群中筛选出依然愿意真正对话的人,不能不说是一种现实的智慧。而这种智慧好像很难在交流之外追求。
fin.
与玉兰花的周末之约 2026年3月21日,星期六
读书小结十七
德里納河之橋
作者是南斯拉夫作家伊沃·安德里奇,诺贝尔文学奖获奖作品。
历史长篇小说,从德里纳河之桥的建造过程到延续历史,跨越几百年的时光。在小说里桥是永恒的象征,见证了不同国家的兴衰、不同的民族的冲突迁徙,以及河两岸一代代居民的悲欢离合。
小说没有中心角色,唯一的主角是桥。桥是不同人物、不同故事的联结,有一种民间故事的风情,语言也很优美和诗意。
紅樓夢脂評匯校本
对于《红楼梦》的解读不时传入耳中,以及残存于记忆中的黑白电视里贾府被抄家的情节,使我一直没有勇气读《红楼梦》。
最近看到索隐派的解读,再一次激起了我的兴趣,终于读完了这本古典名著。但我只是浮光掠影地读,所谓考据派、索隐派的观点,在小说里全然没看到一点影子。
血色子午线
作者是美国作家科马克·麦卡锡,西部小说。
一个无名的少年迫于生存加入一支猎杀印第安人的团伙,游荡在墨西哥荒凉的沙漠中。团伙残暴嗜血,无差别屠杀印第安人,甚至是墨西哥人,最终受到反噬,被一伙印第安人歼灭,首领格兰顿被杀,只有少年、另一个主要角色法官霍尔顿等几人逃出。
在逃亡中少年与法官爆发了第一次生死搏斗,二十年后,少年再次与法官相遇,厕所里的场景令人遐想,结局却是只有法官在跳舞。根据解读,法官是暴力、战争的象征,少年是仅存的一点人性。
小说除了对暴力场景冷峻直白的叙述,还有大量对沙漠景色的描写,让人有种陷入循环空间无法逃脱的感觉。情节上有较多留白,写作手法上夹着许多长长的没有标点的句子,读着很晦涩。
甘肃嘉峪关、敦煌游记
第6次来甘肃,第2次来嘉峪关,第4次来敦煌。
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新疆和田、巴音郭楞蒙古自治州游记
第9次来新疆,第4次来和田,第1次来巴音郭楞蒙古自治州。
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新疆维吾尔自治区-巴音郭楞蒙古自治州-库尔勒市-巴音郭楞蒙古自治州博物馆-东归历史文化展
什么是交流
2016 年我提出 90 后不买房不买车不结婚,把所有时间用于自我提升与科技创新,2026 年我提出,能和 AI 聊天就不要和人类聊天,删除所有 90 后之前出生人的联系方式,千万不要沾染任何老登气息,时间宝贵!全力拥抱未来!
@justinsuntron
我也频繁地和语言模型对话,当作信息补遗、工具包整理、以及自我反省。但是提起交流,如果认可交流是思想的碰撞,那应该就能理解,我始终会选择人类来交流。只和语言模型聊天,是事实上的拥抱过去,而不是拥抱未来。拒绝接受甚至删除包含着扎实重量感的生命体验,消除摩擦避免碰撞,也正是交流的反面。
fin.
伦敦三月赏花之旅 2026年3月14日,星期六
少和人类多和AI交流

某KOL说:
2016年我提出90后不买房不买车不结婚,把所有时间用于自我提升与科技创新,2026年我提出,能和AI聊天就不要和人类聊天,删除所有90后之前出生人的联系方式,千万不要沾染任何老登气息,时间宝贵!全力拥抱未来!
起初我没有太注意这个言论,不过细想起来,此言论虽然有些偏激——不偏激如何引起人们注意并得到广泛传播?但这个观点里面有值得借鉴的地方。
我最近确实在减少与人类聊天,尤其是面对复杂的问题时,与世界上先进的AI探讨后,收获确实很大,得到的结果质量也很高。反观身边的人,与他们聊天实在是没有什么有质量的回报。看来真的以后要能和AI聊天,就少和人类聊天,尤其是与普通的人类聊天。
至于所谓的老登,大概是指四十岁以上的人吧,其实我自己也是一枚老登了,老登气息其实就是人到中年以后的守旧,缺乏进取心和创新精神,看不惯新事物等,但愿自己少一些这样的气息吧。
回头看2016年,如果那时的年轻人不受身边的人裹挟,当时没有超出自身能力的消费——买车买房,抓往了当年的移动互联网时代红利,今天的90后可能会从容得多。从这一点来讲,这位KOL当年的观点是得到了验证了的。
因此,我对于上述观点的理解是:
能和AI交流就少和人类交流,少一些中年人的毛病,尽量多和年轻人接触——如果他们不反对的话,学习他们的优点。人到中年,越发觉得时间确实宝贵,乐观拥抱未来,做自己觉得有意义和有趣的事情。
春节杂记
因为知道相聚是短暂的,每过一日,离别更近一日,春节在家的日子反而更添惆怅。
总说年味越来越淡,是我对于春节的认识和记忆,还停留在幼时物质匮乏但无所知无所忧的年代,停留在走亲戚的热闹之中。然而在不知不觉间,身边的大人已是六七十岁的老人,又有多少同辈经年不见,”惜别君未婚,儿女忽成行“。
为生计而奔波、没有交集的生活,亲戚也只是一种脆弱而昂贵的关系,只联结在春节和生老病死里。而宗族式微、亲戚淡漠之下,春节的意义逐渐丧失便也是无可挽回的。
大人的衰老,是最令我痛心之处,无情地提示着我,自己已不再是孩子了。年迈的祖父说,这次见面之后未必有下次。春节展现了我们所拥有的,也预示着我们将失去的。
春节难得与高中同学见面,四人坐在麦当劳里聊天,说十几年前也曾聚过一次,即便翻出合拍的学生证照片,说起当时看过的《嘲笑鸟》电影,我也无法从记忆里找到这份档案。
曾经的朋友,不知何时就断了线,再也无法寻回。即便今日围坐在一起聊着过去和现在,但一旦走出那扇门,便又是各自漂泊的风筝了。
没有未来的友谊是不可挽回的,所以我从不痛惜也不怀念失去的朋友,但在人生路上或有一日再相逢也未可知。
开车返程在高速追尾了别人。因为堵车,想换一条路线,但妻将导航发送到车机后仍是原路,不耐烦的我便拿出手机自己操作。等听到妻的喊声,已经撞上了前车,而我却完全想不起自己做了什么。事后回忆,大概是眼见前车移动,无意识踩了油门,但又低头看手机,忘记了踩刹车。
不论骑车还是开车,我一向怀着敬畏之心,这次事故却警醒我,自己的敬畏之心还不够。作为新手,国庆第一次成功的高速经历让我信心倍增,但行驶里程还不到三千公里,开车时喝口水尚抖,何况分心看手机,加之对于堵车时潜在的危险认识不足,又有屡次切换导航不成引起的情绪波动,最终导致了这次追尾。
悔之晚矣,唯有以后多加小心。
成家以后,父母尚未来过,趁着春节接他们来玩两天。除了玄武湖,其实无甚可逛之处,若不是作为朱元璋后人,也不会去明孝陵。
虽然常在紫金山里骑车,始终不知明孝陵是哪片地方,这次借父母的光才得以一窥。天气不佳,梅花虽开,却免不了萧瑟,春意了了。孝陵也不过是几条石道,几座门楼,和纷纷攘攘的人群。
生活所扰,面对老祖宗的埋骨青山,也生不出半点感怀。
投資思考 03

CLEC投資筆記
參考來源 & 特別感謝 本篇內容的資訊主要來自:
CLEC 投資理財頻道|James 老師投資哲學深度解析:長期持有、槓桿運用與風險管理 https://vocus.cc/article/6773947ffd897800015a9c18
非常感謝布萊茲的分享,給了我巨大的啟發,讓我開始整理並思考自己的投資策略。
市場長期只會上漲——這是一種信仰
CLEC投資核心是什麼?相信市場長期只會上漲。
如果把時間拉長到20年、30年、50年,去看全球最核心的指數——納斯達克100——會發現一件事:它中間跌過很多次,但最終方向只有一個:向上。
短期會跌。
中期會震盪。
長期,只會創新高。
投資不是比聰明,是比定力
市場每天都有新聞:
- 升息
- 戰爭
- 金融危機
- 科技泡沫
- AI過熱
如果每天跟著新聞調整投資,一定會很累。因為市場的本質就是波動。真正能賺到大錢的人,通常做的事情反而很無: 持有,然後什麼都不做。
投資要禪定。所謂禪定,不是玄學,而是情緒穩定。跌的時候不恐慌,漲的時候不興奮。
不預測市場
很多人喜歡問:
- 現在是不是高點?
- 明年會不會崩盤?
- 要不要等回檔?
但老實說,沒有人真的能準確預測市場。分析師靠預測吃飯,但投資人不能靠預測致富。或許可以猜對一次,但不可能每次都猜對。
邏輯很乾脆:
有錢就買。
買了就放。
不要預測。
為什麼可以這麼有底氣?
因為指數代表的不是一家公司,而是整個時代。納斯達克100背後是:
- 科技創新
- 生產力提升
- 企業盈利能力
- 人類文明進步
只要相信未來會比今天更進步,那麼長期指數上漲就是大概率事件。不是在賭明天漲不漲是在賭人類會不會繼續進步。
投資不是為了炫耀收益
把投資變成比較遊戲:
- 誰今年翻倍?
- 誰抓到妖股?
- 誰押中題材?
目標其實很樸素——讓資產隨時間穩定增長。不是為了短期刺激,不是為了社群炫耀。而是為了未來某一天,可以有選擇權。
總結
投資的第一個核心,是一種信仰:
- 不預測
- 不擇時
- 不恐慌
- 不貪婪
只買指數,長期持有。這不華麗,但很有效。如果願意相信時間的力量,它會讓投資變得非常簡單。
為什麼指數投資,是普通人最好的選擇?
對大多數人來說,選股不是優勢,是風險。
個股會消失,指數會進化
過去二十年,多少明星公司消失?
- 曾經的手機霸主
- 曾經的相機巨頭
- 曾經的金融巨獸
單一公司會犯錯、會被淘汰、會倒閉。但指數不一樣。指數會做一件事——淘汰輸家,留下贏家。納斯達克100會把不夠強的公司剔除,把更優秀的公司納入。不需要判斷誰是未來的贏家,市場會幫你選。
為什麼是納斯達克100?
因為它背後代表的,是全球最強的科技生產力。科技幾乎滲透到所有產業:
- AI
- 雲端
- 半導體
- 電商
- 生技
這些不是短期題材,而是長期結構。如果未來世界比現在更先進,納指大概率會更高。不是在押某家公司,是在押整個科技文明。
QQQ、NDQ、00662,其實都一樣
不同地區有不同代號:
- 美國:QQQ
- 澳洲:NDQ
- 台灣:00662
重點不是代號,而是背後追蹤的指數。只要費用合理、追蹤穩定,選一檔,長期持有就好。不要一直換標的,不要每年找新故事。投資越簡單,越容易執行。
再平衡,是紀律
每年再平衡一次。不是為了操作,而是為了回到原本的風險比例。漲多的,賣一點;跌多的,補一點。強迫自己低買高賣。這件事聽起來很簡單,但沒有紀律,很難做到。
指數投資的真正好處
以為指數的優勢是「穩定」。它真正的優勢是——省心。不會每天擔心公司財報。不會害怕單一黑天鵝。不會因為某家公司醜聞而焦慮。持有的是一個時代的縮影。這種安心感,很重要。
投資不是考試
很多人把投資當成證明自己聰明的方式。但市場不是考試,沒有加分題。長期下來,穩定比聰明更重要。指數投資,是承認自己不需要比市場聰明。
現金,才是真正的風險管理
很多人聽到「現金」,第一反應是——現金沒有報酬,現金會被通膨吃掉,現金拖累績效。這些話都沒有錯,但也都不完整。因為現金真正的功能,從來不是賺錢,而是讓你活下來。
市場下跌時,真正保護你的不是信念,是現金
當市場上漲時,每個人都很有信仰,長期投資,價值投資,科技未來。但當市場連跌半年,帳戶回撤 20%,甚至 30%,還能不能冷靜?這時候,真正讓不恐慌的,不是理論,而是銀行裡還有錢。有現金,不需要被迫賣出,不會因為生活壓力而斷頭,可以等。投資不是比誰賺最多,而是比誰撐最久。
保留現金,報酬真的會變差嗎?
保留現金,長期報酬不一定比較差,但安全度更高。因為現金降低波動。當 100% 全倉股票時,市場跌 30%,就是 -30%。但如果有 30% 現金,同樣跌幅,組合只跌 21%。跌得少,恢復就快。很多人輸在不是報酬率,而是回撤太深。
在職者,至少準備一年生活費
如果還有工作收入,最低標準是準備一年生活費的現金。這筆錢不是拿來投資,不是拿來抄底,是拿來安心。因為失業、意外、家人生病,都不會提前通知你。投資可以波動,生活不能。
退休者,現金更重要
退休之後,風險承受能力會大幅下降。退休者的現金部位至少要大於股票質押借款 + 十年以上生活費。為什麼?因為沒有主動收入,只有資產。市場如果進入長期熊市,現金就是你的緩衝層。沒有緩衝層,再好的理論都沒有意義。
現金,是給自己買時間
時間,是投資最重要的朋友。但很多人,是被迫在錯誤的時間點賣出。不是因為他們看壞市場,而是因為他們沒錢。現金的真正價值,是讓你在市場最壞的時候,什麼都不用做。能夠不做錯誤決策,其實已經贏過大多數人。
現金與Beta控制
現金還有一個功能—控制整體Beta。透過現金與槓桿基金的搭配,可以把組合Beta控制在 1.0 左右。不是盲目追求高報酬,而是在風險可控的前提下成長。現金,讓風險有邊界。
很多人誤會了「全倉」
全倉聽起來很勇敢,但其實往往是焦慮。怕錯過,怕踏空,怕別人賺得比自己多。成熟的投資人反而不急,因為他知道,市場永遠都在。
槓桿基金,是風險,還是工具?
兩倍槓桿意味著,市場跌 10%,可能跌 20%。如果沒有心理準備,第一次大回撤就會懷疑人生。不是鼓勵亂用槓桿,
而是說清楚槓桿的角色是什麼。
槓桿的目的,不是為了炫耀報酬
買槓桿基金是因為想跑贏市場。這個出發點,通常會出問題。槓桿不是為了提高績效,而是為了搭配現金,控制整體Beta。如果你 40% 配置 QQQ,30% 配置兩倍槓桿基金,30% 留現金,透過再平衡,整體Beta可以接近 1.0。這其實是一種結構設計,不是衝動操作。
為什麼年輕人可以承受一點槓桿?
因為時間還很長。如果距離退休還有十幾年,而且有穩定工作收入,那麼短期波動雖然痛苦,但有能力慢慢修復。年輕時,Beta可以稍微高於 1.0,但前提是真的懂波動代表什麼。
槓桿最危險的時候,是沒現金
很多人以為槓桿危險,是因為下跌幅度大。其實真正的危險是—沒有現金。當市場急跌時,槓桿會放大波動。如果同時還全倉,或者還有質押借款,壓力會成倍增加。所以槓桿一定要搭配足夠現金。沒有現金,不要碰槓桿。
退休者,原則上不建議用槓桿
退休後沒有主動收入,時間也變得更珍貴。這時候追求高成長,風險不對稱。如果沒有質押規劃,退休者應該遠離槓桿。穩定,比成長更重要。
槓桿不是魔法,是放大鏡
它會放大市場,也會放大情緒。市場跌 5%,你看到的是 -10%。是否能平靜面對?如果會因為波動失眠,那麼槓桿不適合。投資不是比膽量,是比理解。
槓桿與紀律
槓桿的核心不在於持有,而在於再平衡。每年固定時間,調整回原本比例。漲多了,自動減少;跌多了,自動增加。不需要猜高低點,系統會完成低買高賣。這就是紀律的力量。
很多人其實不需要槓桿
如果覺得壓力大,對回撤沒有把握,對現金比例沒有概念,那麼只持有指數,其實已經很好。不是強迫每個人用槓桿,而是提供一種工具。工具本身沒有對錯,適不適合才重要。
股票質押,是財富放大器,還是地雷?
如果不懂風險,不要碰質押。因為質押不是投資,它是借錢。借錢這件事,本質就是槓桿。只是很多人在牛市裡感覺不到它的重量。
質押的邏輯,其實很簡單
假設持有大量指數ETF,但不想賣出。因為相信市場長期會漲,賣掉會中斷複利。這時候可以把股票拿去質押,向券商借出現金。股票繼續持有,同時拿到現金。理論上,如果市場長期向上,資產增長速度會大於借款利率,那麼這套系統是可以運作的。聽起來很完美,對吧?但問題從來不是理論,而是波動。
質押真正的風險,是斷頭
當市場大跌時,股票市值下降。如果質押比例太高,券商會要求你補錢,或者賣股票追繳。如果沒有足夠現金,那就只能被迫賣出。在市場最低點被賣出,是投資裡最痛苦的事。質押比例不要超過 20%。券商可能給你 60% 上限,但那不是建議,那是極限。極限不是給用的。
誰適合質押?
- 不打算賣出資產
- 資產規模足夠大
- 現金遠高於借款金額
- 真正理解市場波動
如果資產太小,質押只是在放大風險。
質押的目的,不是賭更大
借出來,再投入股市。這等於雙重槓桿。市場上漲時,很爽,市場下跌時,很慘。質押主要用途是提供現金流。尤其是退休者,每年只質押 2% 作為生活費。不是為了加速報酬,而是為了不賣資產。這是完全不同的思維。
現金一定要大於借款
如果借了 100 萬,至少要有遠超 100 萬的現金緩衝。市場跌 30%也能穩住。如果沒有現金,質押就變成高風險賭博。
質押是一種成熟階段工具
大多數人其實不需要質押。當資產還在累積期,專心買指數,做好現金管理,已經足夠。質押比較像是財富後期管理工具,不是成長初期的加速器。太早使用只會讓你承受超出能力的風險。
為什麼不把房地產與債券當核心資產?
不是說房地產不好,也不是說債券沒有功能。如果目標是長期資產成長,它們未必是最佳選擇。
房子,是用來住的,不是用來投資的
在華人世界買房幾乎等於財富象徵。房地產有幾個問題—
- 流動性差
- 交易成本高
- 稅費不少
- 集中風險極高
買一間房等於把大量資金壓在單一地點、單一資產。如果區域發展停滯政策改變,很難快速調整。股票ETF今天想賣就賣,房子不行。
房地產的報酬,真的比較高嗎?
很多人覺得房地產很賺,那往往是因為使用了高槓桿。自備款 20%,房價漲 10%,表面報酬率就很驚人。但如果把槓桿拿掉,單純看資產增值,長期其實未必贏過指數。而且房地產需要管理,出租有空置風險,維修有成本,它不是完全被動收入。
房子最大的價值,是安全感
這一點很重要。如果自住房讓你安心,讓家庭穩定,那它就是好資產。但不要把情緒價值誤認為投資效率。住的房子,是生活選擇。投資的資產,是效率選擇。兩者可以分開思考。
再談債券,真的比較安全嗎?
很多人覺得債券穩定是因為它波動較小。但波動小,不等於風險小。債券有幾個特性:
- 上漲慢
- 利率上升時會下跌
- 長期報酬率低於股票
在升息循環中,債券能連續多年表現不佳。而且當通膨存在時,實質報酬可能為負。看帳面沒跌多少但購買力在流失。
CLEC為什麼偏向現金而非債券?
因為現金的功能很單純—穩定。它不會因為利率上升而價格下跌。它沒有價格波動。它的角色是防守,不是進攻。如果目的是緩衝風險,現金往往比長天期債券更直接。
核心邏輯其實很一致
股票負責成長,現金負責穩定。結構簡單,邏輯清晰。不需要加入太多資產類別,不需要複雜分散,越複雜,越難執行。
真正的問題,不是資產類型
而是是否理解自己在做什麼。如果因為害怕波動,全部轉去債券,那不是風險管理,那是逃避。如果因為別人買房賺錢,就盲目跟進,那不是投資,那是從眾。把資產成長的責任,交給最具生產力的市場。
財商才是避免破產的真正關鍵
很多人以為投資輸錢是因為選錯標的。但更常見的原因是不懂風險,卻自以為懂。這就是財商的差距。
什麼是財商?
財商更核心的是理解金錢運作方式,理解風險與報酬的對價關係,理解槓桿的本質。可以不知道技術分析,但不能不知道什麼是回撤。可以不會選股,但必須知道借錢投資代表什麼。
很多人輸在聽話
銀行理專推薦商品,券商櫃檯說有優惠,網紅分享神操作,於是跟著買。但真的理解背後風險嗎?如果今天市場大跌 30%,還能睡得著嗎?財商的一個重要特徵是做的每個決定,都知道最壞情況是什麼。
不理解槓桿,就不要用
談過槓桿基金股票質押。這些工具本身沒有好壞,但它們會放大結果。如果不知道什麼是:
- 強制平倉
- 保證金維持率
- Beta 波動
- 現金緩衝
那麼不要碰。很多人不是被市場打敗,而是被無知打敗。
財商是一種風險感
不會只看收益率。會先問:
- 最大可能虧多少?
- 承受得了嗎?
- 最壞情境會持續多久?
如果無法承受短期 10% 虧損,或幾年內 20% 回撤,那麼股票市場本身就不適合。這不是能力問題,是風險匹配問題。
投資不是問出來的
不是不能請教,而是不能把決策責任交給別人。真正的學習是自己去理解,去計算,去模擬風險。不需要變成專家,但必須對自己的資產負責。
教學相長,是最好的學習方式
能把一套投資邏輯,清楚講給別人聽,代表真的懂了。如果只是背口號—長期持有,市場會漲,但無法解釋為什麼,那其實還沒內化。
跳脫老鼠籠,不是靠暴利
很多人想快速翻身,想一次致富。但真正跳脫財務焦慮的方式往往很無聊—穩定收入,長期投資,控制風險。慢慢累積,慢慢複利,它沒有戲劇性,但很有效,享受慢慢變富的過程。
投資的終點,不是金錢,而是選擇權
為什麼投資?如果答案只是賺更多錢,那永遠不會滿足。因為總有人賺得比你多。
財富真正帶來的是選擇權
當資產慢慢累積,會發現壓力變小了。可以:
- 不為了薪水忍受討厭的工作
- 不為了生活費焦慮市場波動
- 不為了金錢做違背價值觀的決定
這種感覺,才是投資的核心回報。不是數字,而是自由。
退休公式,其實是安全感公式
總資產 = 年花費 × 33。很多人只看到數字,但背後其實代表生活成本是否被資產完全覆蓋。就算市場波動,也能生活三十年以上,那種安心感,不是報酬率能替代的。
有錢,不是目的
富有是天賦,快樂是人權。富有,代表理解資產規律,理解時間與複利。快樂,代表你知道錢只是工具。如果錢變成焦慮來源,那整套投資邏輯就走偏了。
投資只是人生的一部分
有些人會陷入一種狀態:每天看帳戶,每天看漲跌,每天研究策略。但如果投資佔據了全部注意力,生活反而失衡。錢是讓人生更精彩的工具,不是取代人生。該旅行的時候旅行,該陪家人的時候陪家人,該體驗的階段,就去體驗。資產存在的意義是支撐人生,而不是控制人生。
工作是服務,不只是收入
當財務壓力降低,會開始思考工作是不是只是為了薪水?或許不是。或許它是貢獻、是價值、是對社會的參與。當錢不再是唯一驅動力,人生的維度會改變。這才是長期投資真正帶來的轉變。
CLEC的核心很單純
整套邏輯:
- 相信市場長期向上
- 指數為核心
- 現金做緩衝
- 槓桿謹慎使用
- 質押量力而為
- 理解風險,提升財商
這些工具最後都指向同一件事—活得更從容。
總結
投資不是為了炫耀收益,不是為了追逐刺激,而是為了有一天,我有選擇:可以選擇工作,也可以選擇休息。可以選擇成長,也可以選擇慢下來。當金錢不再是恐懼來源,它才真正成為工具。這就是CLEC體系的終點。
20260309 失去主体性和思维能力会发生什么——冲破封印的心灵魔物
重新翻了下笔记,看到了法轮功、我们与恶的距离的感觉。
书是15、6年以后各路记者重新查阅、审视当年的案件并追踪采访。尽管全书可以简单粗暴地认为完全是日本警方的不作为,但往深处想架构限制、泡沫经济消退、严苛的上下级制度和法律制度,所有的漏洞和人性才造成了95年的地铁沙林事件。
包括一岁独子在内的坂本律师一家被害直到6年沙林事件后才被找出来,当然有凶手们自己埋尸位置分散的原因,但开始没有被认真查的原因居然是他及其所在律所是共产党而被敌视,实在可笑可鄙。但更可鄙的是真的反过来想,结合沈醉回忆录的内容,这又是非常常见的事。而律师岳父在多年后向霞关副站长遗孀道歉说自己当年要是努力也许就可以阻止地铁沙林的事看的人一口气堵着出不来,他也是受害者家属啊!
熊本、神奈川、长野先后都接触到了奥姆,但因为他们在的地点在于交界容易出管辖范围而无能为力,东京警察厅又迟迟不下令。等真下了命令的时候又被内奸提前告知而功亏一篑。完全无法想象整件事里真正有所作为的是他们基地所在的村子为了不失去内部权利而施行的抵抗与监视。
从头到尾麻原的做法和手法都是现在看来很熟悉的(除了隔离家庭和所有社会关系)。一直想邪教是怎么做到的,再一看,那些年轻人,那些受挫而无处安放自己的人是最容易受骗的。日本突然急坠而下的社会,一直被要求的绩优,急速工业转型带来的整体变化确实是那时候完全无法预料的。平和、离散家财与其说是“取材于佛教”的心灵,不如说在患得患失的时候没有才正好让人平静。“本来无一物,何处惹尘埃”在此另有意思也是可笑。
警方检方为了快速定罪而刻意忽略掉武装其实同步进行而非在麻园选举失败后的选择,在理智上我可以理解。毕竟长时间挖掘真相并不是警方所需要的,基于真实发生的事提起控诉才是他们的责任,其他交给记者。所以十五六年后有更多东西披露很正常,更别说很多罪人也有想法的变化,重新与社会接触后,那些因为被隔离而拔去的现实的锚重新入水扯住了他们。
除此之外最不能理解或者说好笑的是让公安查警察厅长被害的事吧。过于先入为主的奥姆有罪论导致到现在都没查出真正的犯罪者,安室透说国家是我的爱人的效果大打折扣啊喂!
尽管法律指定肯定有延迟性,但八十年代伊拉克已经有了沙林毒气的实例,日本却依旧没把它视为禁品,在长野发现后都没立刻以非法制品考量,这个国家难怪会发生刺杀安倍晋三的事。这本书看完了以后完全可以理解山上彻也的选择,同时也可以完全理解为什么刺杀会一而再再而三发生在相同的国度。当制度和人性未能因为事件产生而往前发展,那么历史错误只会一而再再而三。读史使人明智,可能也只在特殊时期,毕竟个人难以对抗集体。统一教直到20260304才被要求解散,我难以理解!
整本书看下来的最大想法是如果要写一个邪教的起因发展,这本书会是非常好的素材。
那个空着的工位 2026年3月7日,星期六
认知的远点
这篇由 LLM 写成的科幻小说,本身有些无病呻吟,但很好地展示了 LLM 作为工具的本质。
我没有想。我只是知道。
「我只是知道」的情况比比皆是,但是人之所以为人,是会探求「为什么知道」的。我完全相信可能会有某种更高效或者更匪夷所思的信息传递方式,比如特德姜在《你一生的故事》里描述的七肢桶的语言。但是——「语言的边界,就是世界的边界」或许应该用在这里——生活在十五秒短视频时代的人类,从科学幻想的角度,不可能诞生出这种新型语言。就像人不可能通过每天吃垃圾来进化厨艺一样。LLM 写出这种小说,作为人,也完全没必要认知崩塌。
我想到两个片段。其一,不记得什么时候看过,费曼讲时间的一段内容提到当我们计时一部分人会(像我这样)心中响起一个声音:1、2……而另一部分人,则是会在心中浮现出类似尺子、数轴之类的画面,一个单位、两个单位……人类的内部表征本就是多模态的,文字语言并不是唯一载体。另一个片段是我突然想起电影《闻香识女人》中跳探戈的那一场戏。不到三分钟的时间,能感受到多少个「我只是知道」?然而让它成为经典的正是紧跟其后的,我们会想,为什么我们会因此感受到喜悦、悲伤、惋惜、愤恨、不甘……
fin.
自制一对小鱼符 :)


看完《太平年》后,相上了这枚小九单挑萧山大营的鱼符,于是果断手搓了一对!
小时候也好奇过这虎符、龟符、鱼符是怎么用的,为什么可以调兵遣将?直到前些年才知道它的工作原理:首先符的轮廓不统一,各军各地对应不同的款式和造型,然后内侧用阴文阳文刻有「同」字,携带者与调遣者双方拿出来,能合上且轮廓一致就算对上密码了。虎符龟符亦然,只是各朝各代形制不同而已。




剧里的鱼符柴瘦柴瘦的,博物馆里的实物也是以瘦鱼居多,难得喝口太平年下的热酒,那就还是做一条小胖鱼吧:)



金色鱼是香槟金,料本身有点哑光,所以层纹没那么明显;银色鱼是丝绸银,也许是料放久了有点受潮,所以才那么吱吱啦啦的。这是第一版,各位路过的乡亲豪杰给点建议呗?
趣味即偏离
小时候,我很喜欢包书皮。因为是用旧日历,把空白的那一面朝外,我可以任自己喜欢地在封面上画各式各样的东西,也可以把科目的标题画得五花八门,就连自己的名字、班级、学号也不放过。总之,整个封面的每一处细节,都是我自己画的。书皮,就是我的作品。
甚至于,学期中还能重新包,重新设计。



如今的包书皮,是一个产业,是标准,是流程,是例行公事地把印刷清晰的亮面,包成雾蒙蒙的哑面。甚至有些课本,预留出了包书皮的空间,把学生信息设计在了靠内侧恰好避开的位置。


儿子问我:“爸爸,这个设计好吗?”
我说好啊,这是很棒的引导!
但有一点可惜,趣味和想象力也随之消失了。
可这并不是设计的问题,也不是产业的问题。过去的人用旧日历、旧报纸、旧海报包书皮,虽然五花八门,但也百花齐放。我有个发小,他爸给他包的书皮,是铁片做的,四个角都是角铁,若砸头上,那是真能开瓢的。但总有包不好、做不来的,不在少数。
工业化、产业化是解决了痛点的。只是,任何事情一旦把门槛放到了「任何人都可以轻易执行」的程度,人就不再是个体了,大家只是集体、算法、架构里的一粒沙子、一个变量、一颗齿轮。
很多人以为 AI 会释放人们的创造力,迎来空前繁荣。
不,创作行为不会因为工具、媒介、传播渠道而改变其本质,它总是关于「偏离标准值」的。标准的书皮贴再多,也做不出一张像样的封面。创作是关于累积了多少心力的,「方便」降低了生产平庸的门槛,但绝不会降低「认真」的门槛。
趣味就在粗砺的偏离之中。
真珠帘
我在思考,男性穿女装(以及各种违背社会主流的奇装异服)的时候,体验到的轻慢感是什么。地铁里工作人员让我打开背包的态度会更坚决,一些客服的态度更加敷衍无所谓……当然这些可能只是我的错觉,但我在有这样的感觉或错觉的时候,会不由自主地敏感地思考,这是不是和穿着女装有什么联系?
某种意义上,对方的轻慢,未必全是源于对非主流人群的歧视;而存在着一个从他们自身出发,更加切实的视角:这样穿衣服的人,更加不可能是你的领导。于是,在行使权力的时候,可以更加无所顾忌;甚至,相比于之前,面对的人可能是隐藏的权力上位者,这样的担忧消散之后,行使权力的感觉更加畅快。日常穿着裤衩背心逛街的人,可能是下班后的区委书记,不小心冒犯到他,可能让人丢掉饭碗;甚至,仅仅是理论上存在着遇到隐藏区委书记的可能性,就会让人在日常工作时,时刻感到被审视;但是,穿着裙子的男人,绝对不可能是区委书记,即使有个别男性区委书记想尝试女装,他也有很大概率很快当不上区委书记。
就像之前中国跳水队的女双世界冠军似乎是拉拉,大家在磕得很开心的同时,纷纷为她们担心。担心的是什么呢?是我们都明白的东西:从任何一个八竿子打不着的角落,冒出一个领导,对同性恋不顺眼,说了句话,从此,你的事业,你喜爱做的事,甚至整个生活方式,就会立刻进入一种前途未卜的状态。小队员们或许天真无忌,或许也有各种 privilege 来对抗这些。而多数人,更习惯时刻审视自己的每一项业余爱好,会不会有领导在角落看不惯。 这种「凝视」,可比福柯们暗喻的那些,要直白多了。字面意义上的全景监狱,无处不在的权力冷枪。
外表的服饰 “正常” 而服从主流,本身就是一种更广泛层面上的服从性测试,尤其在当前的权力体系,也是在依靠各种服从性测试而构建起来的时候,穿女装所带来的,不仅仅是表面上的反叛,也会在更深的层面上,把自己在这个由服从而构建的权力体系当中的身份,主动剥离,从而丧失了的一部分的隐性保护。
扯的更远一些,从这个角度讲,那些 “真心不喜欢” 去尝试非主流的人,就需要反思,自己是不是在享受更深一层的红利了。

葬送的芙莉莲,S01E10,写完刚到看到这一集。
在Debian 13上安装Docker
在Debian 13系统上安装Docker,推荐使用官方Docker仓库。
打开终端,并运行以下命令来更新你的包索引:
sudo apt-get update
安装一些必要的系统工具,这些工具让 apt 命令能够通过 HTTPS 使用仓库:
sudo apt-get install apt-transport-https ca-certificates curl software-properties-common
添加 Docker 的官方 GPG 密钥:
sudo mkdir -p /etc/apt/keyrings curl -fsSL https://download.docker.com/linux/debian/gpg | sudo gpg --dearmor -o /etc/apt/keyrings/docker.gpg
设置 Docker 的稳定仓库。首先,你需要知道你的 Debian 版本(例如,buster, bullseye 等),你可以通过运行 lsb_release -cs 来获取。然后,运行以下命令:
echo \ "deb [arch=$(dpkg --print-architecture) signed-by=/etc/apt/keyrings/docker.gpg] https://download.docker.com/linux/debian \ $(lsb_release -cs) stable" | sudo tee /etc/apt/sources.list.d/docker.list > /dev/null
更新你的包索引(再次),然后安装 Docker Engine:
sudo apt-get update sudo apt-get install docker-ce docker-ce-cli containerd.io docker-compose-plugin
启动 Docker 服务并设置为开机启动:
sudo systemctl start docker sudo systemctl enable docker
验证 Docker 是否正确安装并运行:
docker --version docker run hello-world
安装后可通过以下命令操作:
拉取镜像:使用docker pull从Docker Hub获取镜像,如docker pull nginx。
运行容器:使用docker run启动容器,例如docker run -d -p 80:80 nginx后台运行并映射端口。
查看容器:docker ps查看运行中的容器,docker ps -a查看所有容器。
原来今天是周末 2026年2月22日,星期天
2025 年度投資回顧

今年認真把報酬拿去和指數本身對比,結果很直接,也很刺痛:
NDQ 2025 總回報:11.35%
我的 NDQ 報酬:8.78%
不是市場不給力,是自己沒跟上。
01|我為什麼跑輸 NDQ?
今年的我,常常在等。
等回調、等低點、等更好的價格。
但市場不會因為我在等,就停下來等我。
結果就是:
- 指數漲的時候,我在觀望
- 回調的時候,我又不敢買
- 分批投入拖慢了整體報酬
- 情緒比策略更大聲
我以為自己在避免高點,
但其實是在錯過上漲。
02|數據打臉「等低點」
無論什麼時候買,你幾乎一定會在未來看到更低的價格。
今年跑輸指數,不是因為買貴,而是因為買太慢。
03|擇時的代價,比我想的更殘酷
想「低買高賣」,避開下跌、抓住上漲。但現實是:只要錯過幾個關鍵日子,報酬就會被腰斬。
錯過最佳 20 天,報酬從 1611% 掉到 453%,損失超過 70% (https://www.facebook.com/share/p/1DJupahsyX/)
這些最佳交易日往往出現在市場最恐慌的時候。如果因悲觀而離場,就會錯過它們。長期來看,市場向上的機率遠高於向下。
04|真正貴的不是買貴,而是晚十年
真正稀缺的不是錢,而是時間。複利不是線性的:前期慢得像沒在動,後期卻會突然變得不講道理。最大的風險不是買貴,而是遲遲不開始。雪球最怕的不是坡太短,而是根本沒滾。
05|這差距,提醒了我
- 讓情緒影響了節奏
- 沒有讓資金盡早進入市場
- 沒有真正做到指數化投資的精神
- 在和市場賽跑,卻自己綁住了腳
差距看似不大,但長期複利下來,就是完全不同的人生。
06|要做得更簡單堅定
所有可用資金投入,不再管高低點。因為:
- 投資的是長期向上的指數
- 有穩定現金流
- 不需要擇時
- 不想再因為等待而落後
市場漲跌不是我能控制的,但投入的速度是。





















