前几天读到「唯因是梦，尤需真活」，今天读到《健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南》。如果一件事不利于养生，但对「真活」有益，我肯定还是义无反顾地去做——否则怎么算的上真活，半吊子罢了。既如此又何苦费心养生？我倒不至于专和自己的健康做对，想起小时候在漫画书里读到过《世说新语》的片段：
许掾好游山水，而体便登陟。时人云：「许非徒有胜情，实有济胜之具。」
《世说新语·栖逸》
许询喜欢游玩，也有一副强健的体魄能支持他登山涉水。我对自己的身体也是这种期望。不作践身体、适时运动和放松，为那些配得上「真活」的时刻积蓄体力；说白了，健康长寿不是我的追求，我的养生，只是提醒自己避免不健康。
fin.
上海43岁女子沙白的安乐死，成为一个小小的新闻，很多人都看到了。
我是昨天知道这件事情的，随即看了她的几个视频，大致了解了事情的来龙去脉。
女孩家庭条件很不错，在上海有好几套房子，她也是妥妥的精英，能流利讲多国外语，曾经做很好的工作，但患有红斑狼疮已经二十几年，尤其是后来病情严重导致肾功能严重受损，她决定不再继续生命，于是选择到瑞士进行安乐死。
事情大致是这样，但其中还有很多的细节。只有了解了那些细节，才能搞清楚沙白选择安乐死的真正原因。
其实，安乐死只是沙白人生中一系列不可思议的选择的最后一步。
她刚查出来红斑狼疮的时候，进行过短暂的治疗，由于激素导致她严重水肿发胖等不良反应，以及生活质量急剧下降，沙白认为治疗的代价是她所不想承受的，因为治疗会让她成为一个真正的病人，所以她选择了停止治疗。
沙白希望自己就算活得短暂，也能用自己想要的灿烂方式度过一生，而不是苟活。
在视频中我们可以看到，沙白是个很漂亮的女孩，但她的漂亮并非只来自长相，更是来自打扮和气质。我们确实无法想象她成为一个真正病人的样子。
除了变丑，沙白还需要付出很多其他方面的代价，比如她不能见阳光。她无法忍受这样的生活，因为她热爱户外、热爱阳光，不想在阴暗中委屈自己的后半生。
看到这里，可能有一些人会觉得这个女生太做作。但是在我看来，她才是那个真正活得通透的人。
就因为无法忍受黑暗，沙白在病情没有被控制的情况下，依然选择去享受阳光、沙滩，并且发了很多自己晒黑的美照。她说，她享受自己美好的身材在沙滩上被欣赏的样子，她也享受美好的爱情与性，如果这一切都要被治疗手段所毁掉，她宁可不要治疗。
总之，她就像是自己没有生病那样活着，享受着人世间的一切灿烂瞬间。但代价也是惨重的——她的病情不断加重，在最痛苦的那些时候她也不得不去接受一些治疗，但她往往很快就离开了医院。
直到最后，肾功能衰竭让她无法再继续下去了。
沙白依然对病魔“宁死不屈”，她毅然决然选择了到瑞士进行安乐死。尽管她母亲强烈反对、只有父亲支持，也无法改变她的选择。
这些，也只是我看的视频中她所讲的一些内容，肯定无法涉及她生活的全貌。但在她的讲述中，我已经大致了解了这位女性的死亡动机。
很多人说沙白自私，是因为她没有“对家人负责”，没有“考虑爱她的人的感受”。
但我想说的是，如果别人真的爱她，一定会尊重她的选择。反对她的，则不是真正爱她的人。
我们没必要高估每一种关系，包括父母与子女的关系、夫妻关系。人来到这个世间，本质上注定是孤独的。即便再爱沙白的人，也无法代替沙白去活，她的生命最终只属于她自己。
我经常看到有些人说：“那些自杀的人才是懦夫，因为活着才是最难的。”
抱歉，对这句话我忍不住要骂了：“纯属放屁，虚伪至极。”
自杀是世界上最艰难的选择，就算是一个再被病痛折磨的人，想要提及自杀都是非常困难的，因为人的求生本能极其强大，想要克服这种本能极其艰难。
选择活着，很多时候只是怕死和苟活而已。不要装点自己，说什么为了家人和父母而活，在真正的死亡面前，那些都是过眼云烟。每个人都会很珍惜自己的命。
沙白的逃避治疗也是她被人批评的原因之一，很多人认为，她因为自私和享乐而选择了一条更容易的路，放弃治疗。但实际上，她选择的是一条更困难的路。
放弃治疗难道不痛吗？沙白在视频中讲过多次，不吃药让她经常痛不欲生，免疫系统攻击关节的时候，她夜里痛到死去活来，最后依靠强力镇痛药才得以缓解。尽管如此她还是选择不治疗。
此外还有各种各样我们想象不到的痛苦：持续高烧、严重水肿带来的疼痛、频繁透析……如果选择治疗，这些症状都能得到极大的缓解。沙白并不愚蠢，她知道自己选择的路意味着什么。
沙白是一个贪图享乐的人吗？如果是，她反而会选择吃药苟活。她选择的是一边忍受着病痛，一边还要辛勤工作和享受生活，每天把自己收拾得漂漂亮亮，这些都是要付出巨大的心血，比呆在家里接受伺候要难多了。
她家里的物质条件，足以支撑她用躺平的方式度过一生。
所以从方方面面看来，沙白选择的都是一条更为艰难的路，而且路的终点是早早死亡。
生如夏花之绚烂，沙白就是这样的人生观。
人究竟应当怎样活着？沙白选择的是让自己活成自己想要的样子，而不是别人眼中想要的样子。
用自己喜欢的方式度过一生，这就是幸福。
怎样才是不自私？难道为了家人的期望，让自己的后半生委曲求全，就是不自私？沙白宁可去死，也不愿意让自己成为一个丑陋的胖子，在黑暗中苟活一生，这是她的个人追求、个人价值，每个人都必须尊重她的选择，包括她的家人。
还是那句话，如果爱她，就尊重她。
一切试图用自己的想法去改变她、控制她，反而是自私的行为。
当然，并不是说沙白这种生活态度就是绝对的正确。因为每个人都有自己的价值观标准，大多数人为了治病，是愿意让自己变胖变丑的，也愿意生活在黑暗中，这也是大多数人的正当选择，同样也值得尊重。
所以沙白也在视频中反反复复提醒观众，尤其是红斑狼疮的病友，千万不要盲目效仿她，这一切是她自己的选择，不代表正确。
是的，生活是自己的选择，生活只与自己有关。
父母再爱沙白，病痛也是沙白自己的，那些她所选择的欢愉、灿烂，也都是她自己的，冷暖自知。
不要尝试替别人而活，也不要让别人替自己活。
就我个人而言，我很欣赏沙白的生活态度。人只活一次，按照自己想要的方式去活，去尽可能享受人间的一切美好，坚持自己想要坚持的，这样的选择无比幸福。
作家毛姆曾说过：“我们不过是宇宙里的尘埃、时间长河里的水滴。所以大胆去做不要怕，没有人在乎。 就算有人在乎，人又算什么东西。”
众生皆草木、皆沙粒，最终尘归尘、土归土。生命唯一的意义，便是我们曾经的生活方式、我们在这一生中度过的每个瞬间。
沙白临终前所听的音乐，是她所热爱的舒伯特即兴曲……此刻我听着这段音乐，面前仿佛看到她自由的魂灵，正在无垠的宇宙中翩然舞蹈。没有泪水也没有悲伤，只有永恒、平和与爱——那便是我们在宇宙中所能留下的印迹。
那想象中的她的舞姿，宛如她最后的倔强，依然是最美的。
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