yuebuqun: 我现在只能做到在床上躺满 7 小时（工作日的时候）。想睡 7 小时，就不行。我用手表观察睡眠，我感觉我的生物钟好像每次就 5 小时左右

yuebuqun: 我现在是普通 pro 用户，在翻译 youtube 的时候，我感觉翻译质量一般。用的是 gpt5-mini .不知道有没有人用过顶级模型翻译 youtube 字幕，质量如何？