下午花了点时间把 MacBook Pro 的资料迁移到 Mac mini，我 Mac mini 的存储空间比 MacBook 要小……所以瘦身 Mac mini 也花了我不少时间，记得去 Containers 清理，系统自带的播客居然占了 20G 之多。

清理

~/Library/Logs

~/Library/Containers

/Library/Caches （系统缓存）

~/Library/Caches （用户缓存）

~/Library/Application Support （应用程序支持文件）

清理到可以装下了就开始正式转移数据吧，方法有很多，一个个说。

Migration Assistant 迁移助理

测试了一下，不能选择具体数据，只能一股脑迁移，虽然写着有 500 MB/s 的速度，但是前期整理感觉太慢了。而且迁移过程中不能使用，Pass。

iCloud 备份

首先空间贵，放照片就快没空间了。数据不在本地，速度和安全性永远都要打个问号，也 pass。

File Sharing 常规文件共享

将 MacBook Pro 配置为文件服务器，然后让 Mac mini 通过网络去连接它。

第一步：在 MacBook Pro（源 Mac）上设置共享

• 点击  菜单 > 「系统设置」或 「系统偏好设置」
• 找到并点击 「通用」，然后选择 「共享」

1. 确认共享文件夹（关键）：

• 在「共享文件夹」列表中，默认应该有您的[您的用户名] 公共文件夹

3. 确认用户和权限：

• 在右侧的用户列表，确保您的管理员用户具有「读与写」的权限

第二步：在 Mac mini（目标 Mac）上连接

在 Mac mini 的「访达」（Finder） 中，点击菜单栏上的「前往」 > 「连接服务器」 (Command + K)。

1. 输入服务器地址：

• 在弹出的窗口中，输入 MacBook Pro 的网络地址。例如：smb://10.0.1.5 或 smb://MacBook-Pro.local。实际操作中，不用输入，在下拉栏里能找到。点击「连接」

  • 系统会提示您输入用户名和密码。这里输入的是 MacBook Pro 的管理员用户名和密码。

2. 访问文件：

• 连接成功后，您会看到一个窗口，列出 MacBook Pro 上所有共享的文件夹。

• 将资料拖拽到 Mac mini 即可

问题

提示：不能打开替身「本地文稿」，因为找不到原始项目。 说明你拖动的其实不是文件本体，而是一个替身（Alias），而那个替身指向的原始文件路径在目标设备上不存在。基本上是 MacBook Pro 开启了 iCloud 云盘，但是我很多文件是在本地的没有同步到 iCloud 也会出现。

这样在 Finder 中不要直接拖「文件夹图标」过去。而是：

1. 打开那个文件夹

2. 全选里面的文件

3. 再拖过去

这样传输的是文件内容本身，不是替身引用。

通过外部硬盘

最传统的方法，速度依赖硬盘，将硬盘格式设置为 APFS 或 exFAT。

1. 照片

• 如果用 Photos 应用，打开 Photos，选中照片，点击 文件 > 导出 > 导出未修改原件，保存到硬盘

2. Markdown

• 在 Finder 中搜索 kind:markdown，将 .md 文件复制到硬盘的指定文件夹
• 确保复制（而非移动），MacBook 原文件保留

手头的硬盘做 Time Machine 了，不然这个相比下面的目标磁盘模式只是多一个导入步骤。硬盘速度够快这就是最佳选择。

Target Disk Mode 目标磁盘模式

接下里就是我用下来最好的方法了，

• 确保两台 Mac 已用 Thunderbolt/USB-C 数据线连接
• 确保源 Mac (MacBook Pro) 已关机

进入恢复模式：

• 按住 MacBook Pro 的 电源按钮。
• 继续按住，直到出现「正在载入启动选项」后松开电源按钮

选择恢复：

• 点击上方菜单栏中，选择实用工具-共享磁盘，选择要共享的启动磁盘，然后点击「开始共享」

退出模式：

1. 在目标 Mac (Mac mini)上，右键点击 MacBook Pro 的硬盘图标，选择「推出」。
2. 在源 Mac (MacBook Pro) 上：

• Apple 芯片 Mac： 在「共享磁盘」界面点击「停止共享」，然后选择「关机」或「重新启动」
• Intel 芯片 Mac： 按住电源按钮直到关机

这样就完成了高速、有线、选择性且可控制去重的数据转移。

问题

我遇到了打开文件夹里面是空白，或者就像网络连接不稳定，出现文件，一闪而过的情况。这是因为：

权限或加密延迟： 即使输入了密码，系统在加载和验证用户主文件夹（包含文稿，图片等）的权限和 FileVault 加密状态时，会有延迟。

网络共享延迟： 尽管使用了物理线缆连接，它依然在运行一个简化的网络服务。访问数千个文件时，网络协议的响应速度不如直接磁盘访问。，但 Apple 芯片 Mac 的「共享磁盘」模式在逻辑上运行的是网络服务，属于 SMB (Server Message Block) 共享。

没有完美的方案，只能想办法解决。

解决办法

1. 在文件夹内刷新当前视图 (Command + R)

2. 分批次进行复制

   为了避免一次性清点几千个文件导致的长时间准备和不稳定，建议分批次进行复制。

   照片： 优先复制整个 照片图库.photoslibrary 文件。它是一个大文件，但系统清点起来比几千个小文件快得多

   Markdown：一次只拖动复制一个大文件夹。

3. 开关源 Mac 的「共享按钮」，尝试重新连接

要是啥时候有甜品级（致钛 TiPlus 7100，三星 990 Evo Plus）的内存好价（1TB，500 以内），我肯定要买一下来备着，两年前的夏天最便宜的时候终究还是错过了……

昨晚家人在看电视的时候说 Fire TV Stick 又出问题了，我一看又更新系统了，离上一次已经快四年了，这次又折腾了好一会儿，一是 UI 不一样了，开发者选项藏起来了，二是已经没有 PC 了，需要找 Mac 端的软件来重新安装爱奇艺（银河奇异果），腾讯视频（云视听极光）。这些视频软件在 Amazon 的 App Store 里是没有的，只能「曲线救国」，安装一个叫「当贝市场」的应用。

需要设备：

• 一台 MacBook（无需U盘）

开启 Developer Options

按照老步骤，半天没有找到。问了ChatGPT，原来亚马逊从 2022 年底开始把 Developer Options（开发者选项） 默认隐藏了，这样把它找出来：

1. 打开 Settings→ My Fire TV → About

2. 选中设备型号（比如 Fire TV Stick），然后用遥控器 快速点击 7 次「确认按键」

3. 屏幕会提示「你现在是开发者了」

4. 返回到 My Fire TV 就会看到 Developer Options，打开选项

从 Mac 同步 APK 安装包到 Fire TV Stick

1. 在 Fire TV App Store下载 Downloader（免费） 和 ES File Explorer（一周免费试用）

2. 打开电视端 ES File Explorer，找到 view on pc 里的 IP 地址

3. 打开 Mac（处于同一个 Wi-Fi） 的 ES File Explorer，在 FTP 的 url 中输入电视端的 IP 地址

4. 在 Mac 上，拖 APK 安装包（官网下载）到 download-downloader 文件夹，会有传输进度条，10MB 大小，传输很快

5. 在电视 Downloader App 里的 Files 打开同步过去的 APK 安装包，安装即可

设置遥控 Remote 同步电视机遥控

更新完系统后，Fire TV Stick 遥控器无法开关电视和调整音量了，以前会有一个设置向导的，新版本又隐藏了，需要手动设置，这个和配对成功与否没有关系，只要按键会响应，就说明配对上了。

1. 打开 Fire TV→ Settings

2. 进入 Equipment Control

3. 选择 Manage Equipment

4. 进入 TV（如果声音是走音响，就选 AV Receiver / Soundbar）

5. 里面有一个选项 Change TV，进去后会提示等一会儿，耐心等待

6. 会出现选择品牌的页面，选择自己的电视机品牌，它会让你测试：

   • 遥控器音量加减是否有效
   • 能不能在其他 HDMI 频道控制音量之类的

这些都设置完就成功了，第五步可能会因为众所周知的网络问题导致卡住，多试几回，我就卡了好久，恨不得在路由器端设置 Proxy。

那这次就这样吧，系统更新是没有办法关闭的，只能在路由器里屏蔽 Fire TV 访问更新域名（如 amzdigitaldownloads.edgesuite.net），防止系统自动下载更新。

Ref：

• 五年Firestick老玩家教你轻松安装追剧软件（苹果电脑免u盘版） - 月下闲聊
• 【小石教程】Amazon Fire TV Stick 4K 遥控器设置 遥控电视机 How to pair remote

背景

最近家人携号转网有宽带赠送，计划装第二条移动运营商的宽带。2025 年了，各大运营商都在推 FTTR (Fiber to the Room) 了，虽然很多文章^[1][2] 都说 FFTR 如今还不成熟。但也有三个问题（我这情况）：

1. 入户难，可靠性

   从室外资源箱光纤入户没有路线（无预埋管道），需要绕一大圈在墙上开个洞才能入户。室外的光纤是皮线，进入到室内转换成隐形光纤需要熔接，这个对技术要求高，弄不好，稳定性比网线还差

2. 不美观，施工难度大

   隐形光纤沿着墙脚走，用胶水固定会破坏墙体，即使用透明胶或是「光纤转角保护器」来走线，这个工程量也相当大，每个角落都得考虑会不会折损，光纤最大的缺点就是不能有大的拐角，那样质量会大幅下降

3. 成本高

   严格上来说不是缺点。第一点的熔接需要光纤熔接机，一台要几千块至几万块，熔接一次就要 ¥200 成本。光纤传输的是光信号，而目前家里终端设备处理的是电信号，需进行光电转换，升级路由器，交换机，成本不菲

虽然可以用隐形光纤，走明线的方案被家里人 pass 了，那就不装第二条宽带，在我这地区移动宽带的质量本就不如电信，还有这么多问题，「贼心不死」，那就提升下原来这条网线的质量吧，在五年前写了这篇文章，已经进行过一次尝试，当时失败了，这次再度尝试，有两个方案：

1. 换线

   抽出墙内网线，塞新的网线进去替换

2. 用 Mesh 方案

   换两台 Wi-Fi 7 的同型号路由器，成本高且网络质量低，属于无奈之选

找师傅

如果找电信官方报修，换线不在业务范围内，二是不知道师傅的水平如何，若了解自己区域的也可以尝试联系，还少了上门费。网友给我推荐了一个方法，在小红书上找，都有视频记录施工过程，真人头像相对来说靠谱，有料，不怕差评。闲鱼上同城的也不少，但是技术好坏需要自己甄别，举个例子：有个报价 AMP 安普 Cat6A，4 块一米，这个基本就是假货。还有没有问我的 PVC 管道直接就直接说 Cat6A（超六类）网线能用的也是坑（我已经把管道照片发给他看了）。施工收费分为：

1. 上门费（根据距离远近在 ¥120 - ¥200）

2. 服务费（换一根 ¥50，也有按米算的，10m/¥75）

3. 材料费（六类海康威视网线 ¥6 每米，后来据师傅说，成本是 ¥1.5 每米）

看总价多少，说话可靠不可靠，需要自己做点功课。最后对比筛选很久，闲鱼上两家以及小红书上一家，最终选择了小红书上的那家，成本最高，无论是否解决问题，上门费是两百块。换一根网线五十块，帮忙压六类网线水晶头，超六类以上另外收费，有断线可能，不管换没换成，都要收取上门费。

选网线

品牌

我自然是不喜欢他们提供的海康威视的网线的，六块钱每米的价格几乎什么牌子都可以买了。网友提名从便宜的秋叶原，绿联，山泽到中高端的大唐电信（其实价格不低），再到国际品牌泛达，日线，最终选择了泛达，国际大牌，价格适中，质量不错，可过福禄克测试。

几类网线

从几年前的 Cat5e（超五类网线）到现在最高的八类网线，选择很多：

成本当然是从低往高排列，大家都说要么超五类要么超六类，超五类不是不能用，但是为了未来考虑，成本也不差太多的情况下我肯定选高一级别的，七类和八类网线家用有点奢侈，还要考虑设备接地，不然家用是不用屏蔽线的。

一句话总结：不差钱可以选七类，不然直接超六类。而我因为有换线限制因素，超六类的线材比较粗，比较硬（有十字骨架），为了换线的成功率，只能折中选了个六类非屏蔽线。

线规

确定了六类非屏蔽线，泛达品牌有两种线规的选择，AWG 数字越小，线材越粗。当然越粗质量肯定是越好的，28 AWG 的线无骨架比较软适合换线用。泛达旗舰店做活动，还是 24 AWG 的线便宜还送两个水晶头，就选了中间档的这个 0.51mm，兼顾质量和细度（方便换线）。

成品 OR 散装

成品线最长一般 20-30m，但是泛达旗舰店里没有符合我要求的（颜色奇奇怪怪），泛达官方特别说明，不支持剪裁重接水晶头，否则会影响网线寿命和性能。成品线比散装贵好多。一开始我以为散装只有 10m 和 305m，问了下客服可以买 10 的倍数，不能退。

长度

需要计算好长度，不管是用 iPhone 的 测距仪还是用皮尺还是用绳子，往大了算，我是垂直加水平距离比较难测算，但是 20m 以内肯定够了，就选择了 20m。

其他配件

水晶头已经有了，就剩下模块和面板了，如果选 28 AWG 规格的，这三样配件都有专门规格的，需要问清楚以免搞错，24 AWG 的就可以用通用的 86 面板。

施工

和师傅在微信上约了时间，他只有晚上有时间，如果能白天作业肯定选白天，晚上时间太紧张，容易搞到深夜。一开始还要预付上门费，没有平台保障还是谨慎点，让他到了再给。

晚上七点不到开始施工，师傅带来的装备倒是挺齐全，测线仪，穿线工具，工程宝等基本的不用说了，还有工业内窥镜。

首先测试是不是网线问题，测线序，和我几年前测试的一样没问题，那就是墙内埋的线有问题。打开弱电箱，里面密密麻麻的网线，电话线和同轴电缆，不是我装修设计的也没有图纸所以先判断下哪根是连接楼下电视机后的网线，顺带测试出通向书房的两根网线，其中一根是用不了的🤮就这么两三米的距离速度就从 1Gbps 掉到 100 Mbps，我从弱电箱出来插在 Mac mini 上能跑满真的是「谢天谢地」了。再次咒骂施工方一万遍。

第二部就是要判断出走线路径，这个和我判断的一样，往下通到厨房再笔直的转向客厅，但是因为没有检修口，只能在厨房把吊顶打开看看是怎么走线的

吊顶没有细缝，无法插入插片，只能暴力拆除，用锤子砸破两片，好在先通过顶部 LED 等看了下位置，判断正确，没有砸错，只看到网线赤裸的露在外面，根本没有做管道铺设！完全偷懒省事情，及其令人无语的施工。从这个破坏的口子顺了点网线下来，拉了没多少就卡住了，只能在餐厅石膏板雕花吊顶砸出一个小洞，看到网线和电线缠绕在一块，第二次吐血，钻洞和理线半天还是卡住，把施工师傅都整郁闷了，递上一包黄金叶，缓缓。师傅抽烟回来继续，在吊顶的另一端又开一个口子，这是第三个口子了，但是又弄了很久还是无法抽动，在电视机后面的抽线纹丝不动，想抽动只能再开口子了，本着及时止损的智慧只得作罢，唉！前后施工四小时，得来还是一场空。

结尾

当晚我挺郁闷的，都没有睡好。花了几百块，砸了三个无法复原的洞，最终还是没有解决问题，早知道还不如走光纤方案。现在的学费不会白交，以后装修了网线设计一定要仔细考虑。作为一个 Geeker，不尝试不折腾一番又怎么知道结果呢？

Stay hungry, stay foolish. And Be patient.