按照下面的方法及步骤，可以导出已经安装到 Chrome 浏览器中的扩展程序（插件）：1、打开 Chrome 浏览器的扩展程序管理界面，打开右上角的「开发者模式」开关；2、此时所有的扩展程序，会显示一个 ID 值（如下图所示），记录下这个 ID 值；3、打开 Chrome 浏览器数据的如下路径（Windows 需要打开显示所有文件）：Windows：C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\ExtensionsmacOS：/Users/你的用户名/Library/Application Support/Google/Chrome/Default/Extensions4、找到与前面扩展程序 ID 相同的文件夹，把这个文件夹复制出来；5、再次打开如上图所示的扩展程序管理界面，选择「打包扩展程序」，在「扩展程序根目录

浏览某些网站时，会被禁止复制网站的文字内容，如果使用的是 Chrome 浏览器，下面是解除禁止复制的方法：依次打开「Chrome 设置——隐私与安全——网站设置」，找到下面的「更多权限」，再次打开「JavaScript」设置，将需要解除复制限制的网站地址添加到「不允许使用 JavaScript」的列表中，如下图所示：刷新需要复制的网页，发现已经可以进行文字复制了。

手里的小米手机出现了音量键调节的问题，表现为一触碰（还未按下）音量键，音量就会迅速变为最大，即使是按音量降低按钮，音量也是自动持续变为最大。网上找了一下，碰到同样问题的人还挺多的，解决的办法记录如下：1、软件问题导致方法 1）重启手机；方法 2）将手机「超级省电模式」打开，再关闭，反复尝试几次；方法 3）断开蓝牙耳机连接，忘掉该蓝牙设备，重新匹配连接蓝牙耳机；2、硬件问题导致（非损坏）方法 1）反复快速交替按下音量 +、- 按钮，持续半分钟（我的手机通过这个方法解决）；方法 2）手指弹几下音量键；造成音量键问题的分析（猜测）：使用某些手机壳长期挤压音量键时，会导致音量键和主板粘连（失去正常的接触、断开功能），从而使得音量键调节“过于敏感”，手动反复切换按下按键，能够恢复音量键的弹性。

在新版 Google Voice 手机客户端（iOS、Android）中，很多人拨打美国的免费电话时，会弹出一个需要关联手机号码的弹窗：实际上通过一个简单的设置就可以不弹出这个提示框，按照下面的截图进行设置就可以解决：完成！

一直以来，在 macOS 系统上给 Android 手机刷机，都是打开 VMware 虚拟机，将下载好的刷机文件拖入虚拟机中，使用 Google 提供的 platform-tools 工具刷入。今天尝试了一下直接在 macOS 系统上刷机，操作过程记录如下：1、使用 Homebrew 安装 platform-tools 工具包打开 macOS 系统的「终端」工具，输入如下命令安装 platform-tools：brew install --cask android-platform-tools如果安装过程出现错误，根据提示进行调整，使用代理工具时应开启 tun 模式。当提示“android-platform-tools was successfully installed!”则代表安装成功。安装成功后重启「终端」再使用。2、检查手机与 mac 电脑的连接状态1）手机重启进入

 有时候需要下载特定版本的 macOS 系统固件安装包，如果自己在应用商店下载，则只能够下载少数几个自己下载过的版本，非常不方便。这里推荐一个工具：Mist。Mist 是一款开源免费的工具软件。项目地址：https://github.com/ninxsoft/Mist安装后刷新，就可以看到 macOS 系统的版本列表。下载列表分两种类型：固件（Firmwares）、安装助手（Installers），可以根据自己的需要选择。另外，再补充一个可以下载 iOS 、macOS 系统固件的网站：IPSW：https://ipsw.me/

我们在访问国内的网站尤其是看视频的时候，会发现一个现象，有时候上传流量会突然飙升，有服务在进行疯狂上传。最典型的例子是抖音，一人刷抖音，全家上网都遭殃（网络卡顿）。为什么会这样呢？以腾讯视频为例，当我们打开腾讯视频的网站或应用观看视频时，一般情况下，我们是从腾讯的服务器下载视频资源，这些下载的流量，腾讯是需要向电信运营商付费的（当然个人的宽带也是付了钱的）。腾讯为了省钱，就将每个用户的腾讯视频应用甚至浏览器弄成一个小型的缓存站。当其他用户观看视频的时候，就可以不用从腾讯自己的服务器下载视频，而是从被当作缓存站的个人用户那里。不止腾讯，国内几乎所有的视频网站都这样搞，看视频时都会霸道地疯狂上传，上传流量、上传网速是下载的几倍、十几倍是常有的事。这样做确实给腾讯这样的视频服务提供商省了大笔的钱，但却给用户带来了诸多麻烦：首先，不加节制地上传会阻塞下载，最直接的例子就是上面说的，当家庭网络有人

有时候我们会碰到一个非常长的 YouTube 视频，例如一两个小时的直播录屏内容，有效信息夹杂在大量的无意义内容中，那么如何才能够快速浏览这个长视频，获取到我们需要的有效信息呢？方法如下：在 YouTube 视频的标题下面，找到「下载」右边的「···」图标，打开后会有如下图所示的功能菜单，选择其中的「内容转文字」，这样右边就会弹出整个视频内容的文字稿。通过快速浏览文字稿，就可以快速了解视频的主要内容了。在 YouTube 移动端上也有同样的功能。如果想更有效的获取文字稿的内容，可以将内容复制粘贴到 AI 辅助工具中，例如 ChatGPT、Claude，来帮助我们总结文字稿的内容，这样就更方便快捷了。目前 Claude 支持上传文档文件，当文字稿内容较长时，我们可以用它来帮助我们总结归纳。

最近在 Gmail 的邮箱设置中，通过「用这个地址发送邮件」添加第三方邮箱账号，总是会出现错误而无法添加。最终折腾了好多次才发现问题的解决办法，现分享出来供大家参考。步骤及说明如下：1、通过「用这个地址发送邮件」无法成功添加时，可通过下图所示的「查收其他账号的邮件」功能添加我反复尝试通过「用这个地址发送邮件」入口添加，结果均告失败，最终通过「查收其他账号的邮件」添加成功。2、可选择通过「Gmaillify」功能进行账号关联将自己的第三方账号与 Gmail 关联后，就可以方便快捷地在 Gmail 中查收其它平台的邮件，而且可以直接在 Gmail 中用关联的第三方邮箱账号发送邮件，效果和直接在第三方平台发送邮件一样（收件人看到的发件人不是 Gmail 账号，而是关联的第三方账号）。需要注意的是，一个 Gmail 账号只能够与一个第三方账号进行「Gmaillify」方式的关联，其它账号只能够

 Android 13（安卓 13）的短信通知，一直以为只能够屏蔽通知（以后收不到），今天无意中发现其实可以给单个短信号码的通知“静音”，也就是通知照常接收，只是以没有声音、震动的安静状态接收。设置的方法如下：打开单个短信页面，点击右上角的「详细信息」，再点击「通知」，就看到了熟悉的通知设置菜单，我们选择“静音”即可。不是很明白 Google 为什么将功能隐藏如此之深，为何不像给单个 app 设置通知一样，而要绕这么大一个不容易被发现的湾子。

小米红米 K40 手机的类原生项目众多，这得益于内核开源后维护者积极踊跃参与，小米新发布的手机没有再完整开源内核（小米假开源，做做开源的样子），导致新机基本无维护刷机包出现。且用且珍惜吧！下面是收集到的红米 K40（alioth）的类原生项目，排名分先后。（刷机包的质量和维护者水平直接相关，下面以项目影响力的整体质量排名）红米K40 Xiaomi Redmi K40/Poco F3/Mi 11X（alioth）项目名称官网地址下载地址沟通交流补充说明LineageOS官网ROM包地址Reddit其它类原生项目的基础项目，系统最简洁、流畅、稳定，缺乏自定义设置PixelExperience官网同官网Telegram粉丝群体较大的项目，但该机型维护者更换频繁ArrowOS官网同官网Telegram粉丝群较大，质量不错。之前的维护者脱离官网发包：MiPaPixelOS官网ROM包地址

有时候使用的安卓系统各方面表现都还不错，不再想继续升级到未知的新系统，但是系统老是弹更新提醒的通知，该怎么办？以我使用的 PixelOS 类原生系统为例，系统每隔几个小时就会弹一次更新提醒，而且无法关闭，非常烦人。联想到之前的帖子曾经介绍过如何删除系统应用——使用ADB不root删除小米MIUI系统自带应用，下面就是解决办法：1、打开系统「设置」——「应用」，点击「查看全部 x 个应用」（不同的系统路径可能会稍有不同）；2、点击右上角，打开「显示系统应用」，用关键词「更新」搜索这个系统应用；3、记录下这个负责系统更新的系统应用包名，我的是“net.pixelos.ota”（如下图所示）；4、用上面提到的帖子中的方法完成必要的工具设置（ADB 配置、开启 USB 调试）；使用ADB不root删除小米MIUI系统自带应用5、冻结「系统更新」这个应用；adb shell pm

LocalSend 是一个跨平台的文件传输工具，它目前支持 Android（安卓）、iOS、Windows、macOS、Linux 等平台， 也就是主流的操作系统它都已经支持，最关键的是，它还是一个开源项目，应用代码是公开的，我们不用担心隐私方面的问题。如果对作者提供的应用仍然存在安全担忧，可以下载 GitHub 源码，自己编译安装。LocalSend 官网：https://localsend.org/GitHub 项目地址：https://github.com/localsend/localsendLocalSend 使用非常简单，在需要传递文件的设备上安装后，让设备处于同一局域网（local Wi-Fi）下，就可以互相识别。LocalSend 设备的互相识别需要网络，但是传输文件却不需要真正接入 internet，换句话说，只需要本地网络就可以完成文件传输。例如你在某个场合需要临时

在使用谷歌电子表格（Google spreadsheet，Google Sheets）时，有时候需要在单元格中输入日期，如果输入法本身没有快捷输入日期的功能，通过手动输入则会非常繁琐，有没有办法让单元格生成日期选择器，通过点选操作就可以快速输入日期呢？方法是有的，按照下面的操作就可以完成。1、选中某个（或多个）需要设置日期选择器的单元格，右键选择【数据（data）】——【数据验证（data validation）】；2、选择【添加规则（Add rule）】，完成以下几个设置：2-1、在【应用范围（Apply to range）】一栏修改生效的表格范围，例如 B1 到 B13 之间的表格则写为：B1:B13（英文输入）；2-2、在【条件（Criteria）】一栏选择【是有效日期（is valid date）】，点击完成。双击在上述设置生效范围内的单元格，即会出现日期选择器（如下图所示），点

在 iOS 14 系统中，苹果引入了一个非常好的特性，可以在任何需要输入时间的系统工具中，通过手动输入的方式，在时间模块中输入任意时间。举个例子来说，我在 iOS 系统自带的「提醒事项」app 中，需要设置一个“9:38”的提醒，这在 iOS 14 之前的版本是无法办到的，因为时间模块的最短分钟间隔是 5 分钟，分钟的尾数只能是0、5 两个数。在 iOS 14 中，苹果让时间模块中手动输入数字变得异常方便，这对我来说来说是非常好的特性，但是它改变了大多数人的使用习惯，被很多人骂，于是在 iOS 15 中，苹果又把时间选择器的时间输入改为滚轮。我一度以为在 iOS 15 及更新的系统中，又无法在时间模块中输入诸如“9:38”这样的时间，但是无意中发现手动输入的特性仍然保留了，激活的方法也很简单：在需要输入时间的模块中，点击时间选择滚轮，就立刻弹出了数字键盘，这时候就可以任何输入时间了，例如

很多时候，我们需要在手机和电脑上进行文件传输，而通过数据线这种有线方式毕竟便利性欠佳，有没有什么无线传输方式，既摆脱了有线的束缚，又有不错的传输速度？有的，那就是 FTP。下文介绍几种可以在手机、电脑端通过 FTP 传输文件的工具方案。手机和电脑端进行 FTP 无线传输时，实测单文件峰值传输速度可达 15MB/s，在多个文件传输时，这个传输效率已经非常可观了，为了更好地跑满带宽、减少干扰，请优先选择 5G Wi-Fi 频段或者更新的 Wi-Fi 传输协议。在使用 FTP 进行文件传输时，需要手机、电脑一端开启 FTP server 服务，下面介绍几种具有该功能的 FTP 传输工具。一、FileZillaFileZilla 是开源免费的 FTP 工具，具有多端支持（暂无手机端），它是我们列举的几个方案中负责桌面端解决方案的工具。FileZilla 官方网站：https://

 我们经常能看到大量的牛皮癣图标，这种牛皮癣图标在电商节时尤为泛滥，尤其设计粗糙甚至非常难看的 app 对我们的视觉观感造成极大的污染。下面就介绍如何替换 iPhone 中的 app 图标。1、下载并获取待替换 app 的图标为简单起见，我们可以直接下载某款 app 的 Android（安卓）版本，直接解压缩 .apk 安装包就可以获取到该 app 的图标。以「淘宝」为例，我们在 APKPure 之类安卓安装包下载站下载该 app 的 .apk 安装包，为避免下载到有牛皮癣的版本，我们可以多下载几个历史版本。将该 app 的后缀由 .apk 修改为 .zip，解压缩这个压缩包。在 /res/mipmap-xxxhdpi-v4 目录中即可找到该 app 的图标（mipmap-xxxhdpi-v4 文件夹中为像素最高的版本，如 192*192 分辨率）。将该图片传输到 iPhone

 Telegram 是非常流行的即时聊天工具（IM），有非常优秀的使用体验，在聊天体验上全面碾压诸如微信（WeChat）之类的，列举几条如下：1、真正的全平台支持手机端（iOS、Android）自不必说，桌面端不仅支持 Windows、macOS，还包括少见的 Linux 平台，而且网页版也存在多个版本同时维护——据说是为了让团队内部竞争，以此提供更优秀的使用体验。2、永远不用担心聊天记录丢失不仅支持全平台同步，而且用户所有的聊天记录（个人聊天、群聊等）都会保存在云端，随时需要随时查看，不占用本地存储空间。不仅云端存储空间没有限制，而且还是免费的！3、支持丰富的表情符号（贴纸）平台内就已经包含丰富的表情符号，用户还可以自己导入外部的表情符号，丰富自己的表情库。4、极为流畅稳定的使用体验Telegram 群组支持海量用户（没有考据上限是多少）同时聊天，万人群很常见。很多大群的聊天

FFmpeg 是强大的视频编辑开源命令行工具，由于它过于强大，因此包装后的很多窗口工具都没有它好用，因此学习使用命令行工具还是很必要的。 FFmpeg 官网地址：https://www.ffmpeg.org/下面介绍几个使用 FFmpeg 的高频视频编辑功能。安装 FFmpeg macOS 命令行安装 FFmpegbrew install ffmpegFFmpeg 常用视频编辑功能 FFmpeg 使用参数：ffmpeg {1} {2} -i {3} {4} {5}上述参数说明： {1}：全局参数 {2}：输入文件参数 {3}：输入文件 {4}：输出文件参数 {5}：输出文件 常见参数：c：指定编码器 -c copy：直接复制，不经过重新编码（这样比较快） -c:v：指定视频编码器 -c:a：指定音频编码器 -i：指定输入文件 -an：去除

 如何抠图并制作壁纸请查看：如何使用Photoshop快速抠图并设置背景色制作壁纸例如，原始图片的分辨率大小是：800*1200，我们需要制作一张 1080*1200 大小的壁纸，我们需要扩展垂直方向的大小，比较好的方法是使用 Photoshop 的智能填充功能完成。如下图所示，我们需要将原始图片的上下部分进行扩展，以达到需要的分辨率。方法及步骤如下：1、新建一个目标分辨率大小的画布；2、复制一次新建的空白图层，并将原始图片拖入图层中（如上图所示）；3、选中空白图层，使用选择工具-矩形选择，选择需要进行填充的区域（如下图所示）；4、依次选择【编辑】-【内容识别填充】，会出现一个涂抹工具，我们选择需要进行填充的“素材源”（为了得到平滑过渡的效果，我们一般在填充区域的边缘选择“素材”，在素材源的区域进行涂抹操作），Photoshop 会自动使用选择的“素材”完成选中区域的填充，并出

如何扩展图片制作壁纸请查看：如何使用Photoshop扩展图片并制作指定分辨率的壁纸有时候我们需要对设置成壁纸的图片进行简单地处理，例如删除背景，把背景色替换成自己喜欢的颜色。下面举例说明如何使用 Photoshop 完成这些操作。原始图片如下，背景是繁杂的室内环境，我们需要把背景删除掉。在 Photoshop 2020 及之后的版本中增加了一个一键快速删除（去除）背景的功能，操作方法如下：1）打开需要处理的图片；2）按快捷组合键 command + J / Alt + J（分别对应 macOS 和 Windows 系统的快捷键）新建一个图层；3）删除背景选中新建的图层，打开如下图所示的界面，选择「删除背景」，这样就一键删除了背景，非常方便。注意：只有在新建的图层上才会显示该快速操作。执行该快捷操作之后的效果如下图所示：4）填充颜色我们再次新建一个图层，并使用吸管工具吸取图片中人物的口红

有以下网站提供了非常易用的工具，这里整理下来分享给大家。 1、图片处理 ◇ 图片压缩 TinyPNG 高品质的图片压缩网站，经过压缩之后文件大小可以显著减小，并且肉眼几乎看不出变化。 Squoosh同样优秀的图片压缩网站，压缩后的效果非常高——缩减空间多且图片几乎看不出质量损失。PhotoFun又一个图片在线压缩的备选站点。 2、媒体下载 ◇ 影视资源下载BTDigg 基本上不是太冷门的资源都可以在这里找到 bt 种子文件或磁力链接地址。 YYeTs人人影视（已关停） 比较好的双语视频网站，包含人人影视自己翻译的和别的字幕组的资源，安装它们的客户端可以直接下载。 诸神字幕组 小众字幕组，以日语资源为主。 天天美剧（已关停） 以美剧资源为主。 ◇ YouTube 视频文件下载 Clip Converter 没有版权音乐作为背景音，或者没有提交版权限制的 YouTube

有时候我们需要修改文件的时间属性，例如图片的创建时间或者修改时间，在 macOS 系统下，不使用第三方工具，在系统自带的「终端」工具中，使用简单的指令就可以完成。下面以修改图片的时间属性为例。1、修改单个图片的时间属性方法步骤如下：1）打开 macOS 系统的「终端」工具；2）输入如下指令：touch -mt YYYYMMDDhhmm 文件路径tips1：上面的「文件路径」可以通过将文件拖到「终端」窗口中自动生成，免去手动输入的麻烦；tips2：YYYYMMDDhhmm 为对应的年-月-日-时-分；回车之后，再通过 command + i 快捷键就可以看到图片的时间属性已经是上面指定的了。2、批量修改图片的时间属性方法步骤和上面相同，只是路径有些许变化。指令如下：touch -mt YYYYMMDDhhmm 文件路径/*「终端」窗口中拖入文件夹之后，在自动生成的文件路径后面添加

从网络反馈来看，最新的 MIUI 12.5 无论是在系统流畅性上还是隐私保护上，都有非常明显的提升，我在升级之后的第一感受就是系统真的很流畅，比我上一个 MIUI 12.0.7 稳定版有非常大的提升。MIUI 12.5 虽然是测试版系统，但是稳定性和完成度上都很高，推荐大家都升级。关于 MIUI 12.5 的官方介绍页面：https://home.miui.com/MIUI 测试版系统的常规升级方法，是需要去官方申请内测或公测名额。但是现在官方内测和公测通道都已经关闭，想借用别人已经有权限的小米账号，又有隐私泄露的风险。这里就介绍一个非常规方法，也被很多人戏称为替换安装包的「偷渡法」。【方法及步骤简介】1、下载好可以升级的 MIUI 12.5 内测版安装包（A包）；这是小米官方 MIUI 安装包的 GitHub 下载页面：https://github.com/mooseIre/

 在不同的设备间同步或导入导出联系人有很多种方法，常用的有以下几种：1、Google、微软等提供的跨平台账号同步登录 Google 或微软的账号，赋予通讯录权限就可以实现通讯录（联系人）的转移，微软还提供有专业的 Exchange 同步服务。2、第三方APP（面临较大的隐私泄露风险）需要自己甄别可信的通讯录同步软件。3、vcf/vCard 等通讯录通用文件在跨平台的不同设备间，通过导出再导入这种通用的文件格式，实现联系人的转移。4、SIM 卡转移先将联系人导入到 SIM 卡种，再将联系人从 SIM 中搬到另一部手机中。我在更换了新的 MIUI（小米） 设备之后，想把 iPhone 中的联系人导入到这款 MIUI 手机中。我一开始使用的方法是，打开 macOS 系统中的「联系人」APP，将联系人全选，然后导出为 .vcf 文件，然后在 MIUI 设备中导入。

在使用 FileZilla 客户端传输文件的时候，发现会显示 macOS 系统下的".DS_Store"隐藏文件，这个在进行「全选」操作时，这个隐藏文件也会一并被传输。".DS_Store"是 macOS 系统保存文件夹的自定义属性的隐藏文件。那么怎样让这个文件不显示呢？方法如下：依次打开 FileZilla 客户端的「查看」-「目录列表过滤器」，在下面的过滤规则中选择「configuration files」，点击「应用」/「确定」。再重新打开 FileZilla，之前显示的".DS_Store"隐藏文件就不见了。或者你新建一个规则（如上图所示——「DS_Store不显示」），直接将".DS_Store"文件名称作为过滤条件，启用以后也可以达到同样的效果。

我们要用到的视频转换（转码）常用工具：MediaCoder官方网站地址：https://www.mediacoderhq.com/1、视频格式快速转换（以 .flv 转 .mp4）在很多时候我们下载到的是 .flv 视频格式的文件，但是这种格式在使用时非常不方便，例如不能够在常见的视频编辑软件中进行剪辑，因此需要将 .flv 格式的文件转换为 .mp4，下面就介绍一个工具，可以做到无损转换。所谓视频文件的无损转换，就是将原视频文件的音频流、视频流都提取出来，打包（封装）成另一种视频格式的文件。例如我们这里就是将原来以 FLV 容器打包的视频文件，重新打包成 MP4 格式，因为视频流、音频流都是提取复制，因此不存在质量损失。使用方法及步骤这里以 FLV 转 MP4 为例。1、将 .flv 格式的视频文件拖到上面显示的编辑界面中；2、分别在【视频】、【音频】两个选项卡中选择【复制视频流】、【