最近，很多同行后台流量突然腰斩，推送阅读从几千跌到几百。

问客服？标准回答是：“系统检测到违规内容”。

但问题是，明明没擦边、没标题党、没造谣，怎么还违规？

其实你没错，是公众号的新规则变了。

过去能涨粉的内容，现在有些会直接“限流”处理。

下面这4类内容，是最近最容易被判违规、被限流的高危区。

01 带“诱导行为”的内容：包括点赞、转发、评论引导

很多人还在写这样的句子：

“看到这句话的都点个‘在看’吧”

“转发给三个朋友好运加倍”

“评论区留言，我发你模板”

以前这些句子没问题，现在一律算“诱导行为”。

系统判定你是在引导用户操作以博取互动，直接限流。

解决办法：

把“命令句”改成“共情句”。

比如：

“看到这句话的都点个赞！”

“你也有过这样的感受吧？我也是。”

这种方式既能激起互动，又不触碰规则。

02 带“夸大承诺”的标题：被系统判定为“误导性信息”

公众号现在的算法在“识别夸张语气”。

像这种：

“一天赚3000”

“普通人轻松月入10万”

“看完直接起号”

系统会直接降权，因为它判断为“误导读者”。

即便你说的是真实案例，也要避免绝对化表达。

标题中出现“稳赚、必火、轻松搞定、0成本月入”等字样，都容易触发规则。

保留吸引力，但降低承诺感。

“普通人也能轻松月入3万！”

“普通人是怎么靠公众号实现稳定副业收入的？”

你换个说法，既真实，又不违规。

03 搬运热点、转载类内容：容易触发“原创度过低”

现在系统会检测“内容相似度”，

如果你的文章与其他公号重复度高，会被标注为“低原创”，限流处理。

尤其是“热点搬运类内容”

比如你转发微博热搜、总结抖音热点、改写爆款文章，

系统会识别你是“二次传播”，不给流量池推荐。

热点可以蹭，但要“原创化”。

举个例子：

别写“张三离婚了”，而是写“张三离婚这件事，揭开了当代婚姻最真实的一面”。

系统识别你是原创观点，就能保住推荐权重。

04 输出“负能量、极端言论”的内容：容易触发内容安全机制

这类违规最隐蔽。

“现在社会全是骗局”

“没背景的人永远翻不了身”

“普通人干啥都没机会”

虽然是吐槽，但系统会标记为“负向内容”或“社会舆论风险”，直接降权。

很多人不知道，公众号的推荐机制正在强化“情绪正向化”。

不是不能讲真话，而是要“带出转折”。

“现在年轻人根本没有出路。”

“现在年轻人确实难，但也正因为难，机会都在边缘处。”

情绪要有出口，系统才会判你为“有价值内容”。

最后说几句真话

现在的公众号，不仅在看你写什么，更在看你怎么写。

平台越来越智能，它要的不是“极端表达”，而是“真实、有温度、有思考”的内容。

起号不再是靠标题党、靠热点搬运，而是靠稳定输出+高原创+共情力。

如果你最近流量下滑，不是你写得不好，而是规则变了。

理解规则、顺势调整，你的流量还会回来。

不知道我这篇文章会不会因为标题就给毙掉，但总要试一试，因为我被折腾惨了，所以还是希望能把我的一些浅薄的经验分享给公众号内容创作者，对于那些海量的复制粘贴洗稿的搬运工们，就请绕道吧，你们不需要这个经验。

一、审查级别

微信公众号文章的审查大致分三个级别：

第一等级：红线级。触碰该等级，文章禁止发表。一般触碰国家敏感的大政方针、涉及明显的黄色暴力、涉及敏感的宗教民族问题，以及所有违反微信公众号平台规定的言论，往往就达到第一等级了。

第二等级：黄线级。触碰该等级，文章可以发表，但限制文章中的广告投放。这对于流量主和广告主影响较大，不在意广告收入那点儿碎银子的内容创作者，黄线级基本没影响，但可能因此触发下面的第三等级，若是触发了第三等级，还是可能受到影响的。一般涉及较为敏感的政治、名人、军事、历史，以及第一等级类未到红线级的，往往就达到第二等级了。

第二等级中还分两个级别：甲级~文中广告和文末广告均不予投放；乙级~文中广告不予投放，文末广告可以投放。

第三等级：灰线级。该级别由读者的投诉触发。即文章能通过公众号平台的第一等级和第二等级的审查，可完全正常地发表；但有读者投诉后，平台会进行进一步地审查，一旦认定投诉成立，文章会被删除，且内容创作者的申诉渠道基本无效，同时记录内容创作者的违规次数。

二、审查方式

以我的经验，红线级和黄线级的审查通过敏感词的自动筛查来实现，灰线级可能通过人工审查来完成。

由于人工智能的水平所限，敏感词的自动筛查非常的简单粗暴，只要落入敏感词词库，就会触发相应的处罚措施，根本不管内容是否无害，是否正能量，是“宁可错杀一千，也不放过一个”的做法。所以，内容创作者们应该注意搜集敏感词，回避敏感词。否则，很可能你文章怎么死的你都不知道。

微信公众号平台对于触发处罚的通知全是语焉不详的空话套话，让人摸不着头脑。

触发红线级的通知是：“此内容因涉嫌违反相关法律法规和政策发送失败，查看对应规则。”

触发黄线级的则没有通知。更烦恼的是，文章预览时广告都能正常显示，一正式发表就广告全无。询问“微信广告助手”，就复读机一样地回复：“广告显示与否与用户有关。……若当前无适合该用户的广告，则不会展示。……同时，为了保证应胡的阅读体验，当文章涉及敏感信息时，也会优化广告的展示逻辑。”

其实，前半部分回复基本是胡扯，最后的“当文章涉及敏感信息时，也会优化广告的展示逻辑。”才是真正的原因。

但平台是不会告诉你，你的文章违反了哪条法律法规和政策，涉及了哪项敏感信息，触碰了哪个敏感词。

那对灰线级的审查是不是要靠谱些？同样也有不靠谱的时候。给我的感觉是，后台人员偏向于照顾安抚投诉者的情绪。

三、我的案例与经验

上文所述的三个等级，包括第二等级中的甲乙两级，我都被平台判定过。

（1）被判红线的

这篇文章在第一次打回来后，我不断地猜测敏感词并修改，第三次修改后终于发表成功。怎么修改的在标题上可见一斑，内容也有修改。可以点击下面的链接到正文中去看看，体会一下审查要点。

《圣经》上的XXX两次出埃及

这次是宗教。

（2）被判黄线甲级的

这篇《镜泊湖游记暨简要攻略（上）》的文章，第一次发表后文中、文末均不能显示广告。我又是反复折腾，删了改，改了发，最终试出了敏感词，分成了两篇发表才挂上了广告。

下面是最终成功的文章链接，可以前往文中找一找我改了哪些敏感词。

镜泊湖游记(一)：简要攻略

镜泊湖游记(二)：吊水楼瀑布、古刹与码头

这回是人名。

（3）被判黄线乙级的

说实话，经过一年多的反复锤炼，我对于哪些犯禁已经挺有经验了，可上周发的一篇文章《春节安阳三日游（五）:殷墟博物馆导览（3）》又一次没能挂上文中广告。事后我反复查验这篇文章，没有发现任何可能犯禁的敏感词和敏感内容，这就是一篇纯知识的介绍文章呀，说的还是三千年前的东西。

其实，我并不在乎广告费那几两碎银子，只是郁闷于长篇心血文章的价值没能得到体现。于是轴劲儿上来了：非找出敏感词不可！

我使用的方法是“故障隔离法”。即利用“不群发”的方式（这种方式没有每天的发表次数限制），将本文章分段发表，逐渐缩小范围，直至找出哪段文字影响了广告投放。

就这样，周末花了大半天，在迅速定位到后半篇后，连续将后半篇的《春节安阳三日游（六）:殷墟博物馆导览（4）\~长从何来》从a版发至k版，终于找到了“元凶”。

靠，原来是它！没想到呀没想到，你这浓眉大眼的也当了叛徒！

就是绿线标注的这段文字。不过这段k版的文字是我改过的了，它通过了平台的审查。

至于原来没能通过审查的文字是怎样的，请移步下面的链接，对比一看。

春节安阳三日游(六):殷墟博物馆导览(4)\~长从何来

这次是军事。

这次排故连续发表了11篇内容几乎一样的文章，虽然没有采用“群发”，但客观上仍一定程度地打扰了我的读者，在此，郑重向读者们道歉！

（4）被判灰线的

这篇文章从我改后发表的标题就能看出，我猜测的“相关投诉”是什么。

至于我猜的对不对，列位看官可以到下面的链接中一看正文，帮我分析分析这位投诉者到底投诉了什么？我在正文中的修改只有与标题相同的修改。

台湾地区2024年“金马经典”影展场刊赏（被举报后新修篇）

这回应该是政治了。

还有最后一条经验：平台的敏感词审查标准是有波动和变化的，公众号内容创作者们既不能刻舟求剑，也不能放松警惕，小心没大错。

希望我的这篇文章能给公众号内容创作者们提供一些帮助。常在河边走，哪能不湿鞋？但还是少湿鞋为妙。

写好的公众号文章，刚发出去就被删，原因是敏感词违规！这是很多新手博主的噩梦。别担心，掌握这些方法，轻松避开敏感词雷区，让文章顺利和粉丝见面！

一、了解哪些是 “高危敏感词”

政治相关敏感词：涉及国家领导人、政治事件的错误表述，以及未经证实的政策传闻等，比如随意编造、歪曲政治信息。这些内容一旦出现，不仅文章会被删，账号还可能面临处罚。

医疗、保健类夸大表述：不能用 “包治百病”“特效”“神药” 等绝对化词汇描述药品、保健品或医疗方法。比如宣传减肥产品时，说 “一周瘦十斤，永不反弹”，这类夸张宣传很容易违规。

虚假广告词汇：“国家级”“最高级”“最佳” 等极限词不能用；诱导消费的 “限时秒杀，错过不再有”“不转不是中国人” 这类话术也属于违规敏感词。

低俗、暴力、迷信内容：文章里出现色情暗示、血腥暴力描述，或者宣扬封建迷信思想，如算卦、风水改运等，肯定会被判定违规。

二、自查敏感词的实用技巧

使用官方工具：微信公众平台后台自带 “屏蔽词管理” 功能，提前把容易违规的词添加进去。发文前，用 “文字识别” 工具扫描文章，一旦出现屏蔽词，马上修改。也可以使用 “句易网”，将文章复制粘贴进去，一键检测敏感词，简单又方便。

替换同义词或委婉表达：遇到不能用的词，换个说法。比如把 “最便宜” 换成 “性价比超高”；“治疗癌症” 改成 “辅助调理癌症相关症状”。用更温和、准确的表述，既能传递意思，又能避免违规。

分段、分行检查：长句、段落容易藏敏感词，把文章分段、分行查看，逐个句子、词语排查。

还可以大声朗读文章，念起来拗口、感觉不对劲的地方，重点检查，说不定就能发现敏感词。

三、日常积累敏感词 “避雷库”

关注官方规则：微信公众平台的《运营规范》会定期更新，多留意官方公告，了解最新的敏感词界定和违规案例。还可以关注 “微信公众平台安全助手” 公众号，第一时间获取规则变动信息。

建立个人敏感词库：把自己文章中出现过的敏感词，以及看到的违规案例中的敏感词，整理到文档里。每次写文前，先浏览一遍，提醒自己避开这些词。时间久了，这个词库就是你的 “避雷宝典”。

向同行学习：关注一些同领域、运营规范的公众号，分析他们的文章用词。遇到拿捏不准的表述，看看别人是怎么写的，借鉴合规的表达方式。

写公众号文章，避开敏感词是基本功。多学习规则，掌握自查技巧，日常注意积累，就能大大降低违规风险。别让辛苦写的文章，因为一个敏感词 “打水漂”，赶紧用这些方法，让你的文章安全、顺利地和粉丝见面吧！

CDT编辑注：微信公众号育知录（yuzhilu2025）简介：育人先育己，知世先知人。

2025年｜经验：公众号发文碰到了敏感词怎么办？

作者：师强

问：公众号发文碰到了敏感词怎么办？

答：一个字——“删”！

问：什么是“敏感词”？“敏感词”有没有确切的定义？

答：敏感词一般是指带有敏感郑智倾向（或反执政dang、反郭嘉倾向）、暴力倾向、不健康色彩的词或不文明语；也有一些网站平台根据自身实际情况，设定一些只适用于本网站的特殊敏感词。

问：敏感词都有哪些？能具体举例说明么？

答：没有确切的范围，微信平台一直没有公布到底哪些是敏感词，只用了一些模糊的表述，很多人莫名其妙就违规了。具体示例如上述红色斜体字。

问：最常见的敏感词大概有几类？

答：1、最常见的敏感词首先是郑智类，所以郑智相关的人名事件尽量使用常见代号来代替；有些代号也是敏感词，那就用拼音或拼音缩写；如果拼音也不行的话，可以尝试用英文法文日文等外文；到了这个地步，其实最好还是应该删掉。 

      2、少谈莫谈国事、勿妄议国政制度。所以写时政类文章更需小心谨慎，因为一不小心就会触雷，封号炸号很常见。

      3、迷信、色情、脏话、非法信息、虚假信息等容易成为敏感词。

      4、网站平台根据自身实际情况，设定的一些只适用于本网站的特殊敏感词。如竞争对手的名称在一些电商网站也是无法发出的敏感词。

问：最惨的一次公众号发文触雷经历？

答：没有最惨，只有更惨。几年前，有次在公众号后台编辑文稿，添加好样式、输入标题的时候，整个页面忽然清空，上方弹出“正文不能有违反公众平台协议、相关法律法规和政策的内容，请重新编译”的消息。

 艹，几个小时的心血，瞬间归零，气得抓狂。抓狂也没有办法。最痛的经验教训就是一定要先在word上备份。

问：最近的一次公众号发文触雷经历？

答：就在昨天，一篇文章发送了五次，五次被毙，五次修改，到第六次才发送成功。这种情况，即便你是字斟句酌写出的文字，再舍不得删也得删。问题是，到底是哪些敏感词它也不告诉你，你只能一个一个地尝试着删。这个删的过程极其折磨人。

问：上面这篇文章，你最终删掉了哪些文字？

答：最终删掉了一幅图片、两段话。

问：哪幅图片？

答：图片不重要，关键是图片中的宣传标语，用英文表述是：Having only one child is good, the government will take care of the aged.

问：哪两段话？

答：第一段用英文表述是：Don’t rely on men, nor on the government – the government is not omnipotent – if you still have illusions about the government, it can only be said that you are  still “Too Young Too Simple”.

第二段用拼音表述是：nǚ rén dāng zì qiáng！bié shēng qì ，mò bào yuàn ，méi bàn fǎ。shuí ràng nǐ mén de nán rén bù zhēng qì，shuí ràng wǒ mén de zhèng fǔ ài shuǎi guō。

问：公众号发文屡次触碰敏感词的后果？

答：触碰“敏感词”轻则会被限流、限推，重则会导致封号炸号。

问：你对“敏感词”有什么意见？

答：我没有意见。

问：你对公众号发文碰到了敏感词有什么建议？

答：建议就一个字——“删”。

问：你最后还有什么要说的？

答：祝各位小伙伴，都能顺利发文！

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育知录｜2025年 经验：公众号发文被毙了怎么办？

问：公众号发文被毙了怎么办？

答：还能咋办？——“凉拌”！

已经被毙了，就是已经死了，已经被平台强制删除了。

人死不能复生，公众号文章也一样。

节哀顺变吧。

问：（文章）还能找回来吗？我还没有备份……

答：乍一看是“找不回来了”，所以你最好提前备份。

因为后台点开文章也查看不了（如上图），你继续点击查看【详细内容】，就会跳转到下图——让你再学习一遍《互联网用户公众账号信息服务管理规定》。

问：什么叫“乍一看是找不回来了”？到底能不能找回来？！

答：聪明如你，心细如发！文章确实还是能找回来的。

登录公众号助手，找到被删文章条目，如下图，点击右上角的“…”，点击重新编辑，就可以找回原文。

问：那我重新编辑发表，到底该删除哪些敏感词？我没觉得我这篇文章中有啥敏感东西啊？……

答：你觉不觉得不重要，平台认为你有敏感违规内容了，那你就要删！

具体有哪些敏感词，参见鄙人拙作——《2025年| 经验：公众号发文碰到了敏感词怎么办》。

问：如果我重新编辑了，删除了一些所谓的“敏感词”，但是还是发不出来？我该怎么办？……

答：继续删，发不出来说明你删的还不够，继续删！删到能发出来为止。

当然了，这个反复删的过程是相当折磨人的，因为你也不能确定到底哪个是敏感词，你只能是边猜边删。

一次不成，两次；两次不成，三次；三次不成，四次……

我曾经有一篇文章，五次修改，五次被毙，直到到第六次才发送成功。

这个过程相当痛苦。

打个不恰当的比喻，就像一个男人挥刀自宫，割了一刀竟然没有割干净，又来了一刀，还没干净，再来一刀，再来一刀，再来一刀……

割到最后，你还是不是个“男人”不好说，但你成了个“死人”是八九不离十了。

…… ……

每个公众号发文的朋友，都能理解原创文章之不易。

每一篇用心写出的文章，都跟自己的亲儿子、亲闺女似的。

发文被毙，文章被删，为人父母者，怎能不痛心？怎能不抓狂？

正所谓：敝帚自珍，拙文自爱。

如果自己写的文章，自己都不爱惜，还能指望别人爱惜？

如同一个女人自己都不疼爱自己，还能指望男人爱自己？

今天是我那篇被毙文章的“头七”，谨以此文表示哀悼。

那篇文章的题目叫：《38岁教师阿强亲历：中美贸易战火熊熊，文科办公室 “嘴炮” 硝烟弥漫……》

问：你对公众号发文被毙有什么意见吗？

答：我没有意见，我对公众号平台只有感恩。

问：你最后还有什么要说的？

答：《育知录》曾言“去势换新生，摘蛋得自由”。（语出拙作《前任失联大半年，马冬梅用这种方式给他“庆生”…》）

谨以此文，与君共勉！

祝各位小伙伴，发文顺利，嘉文常在，好运连连！

2025年4月19日

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2025经验：公众号推文被毙了怎么办（二）

问：公众号发文被毙了怎么办？

答：还能咋办？——继续“凉拌”！

《育知录》这两周已经被毙了四篇推文，分别涉及杨兰兰、柳州债务、网络审核和7·23事故……

《育知录》觉得自己写的推文再正常不过了，但还是被毙了……

被毙了，就是已经死了，已经凉凉了，已经over了，已经归零了，已经被平台强制删除了。

人死不能复生，公众号推文也一样。

节哀顺变！

伏惟尚飨！

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2025｜经验：公众号文章被毙了怎么办（三）

《育知录》又有三篇文章被毙了：

一篇是今天的图文漫画《青年问禅师：广东各地的灭蚊运动能否成功？》

另外两篇是一个月前的《“实事求是”为什么这么难？》和《如何看待天水儿童铅中毒事件？》

后两篇是平台“接相关投诉”，不知是谁在投诉？

不可说，不可讲，沉默吧，认命吧。

虽然只是一篇篇阅读量没破百的小文章，

但是，敝帚自珍，拙文自爱。

人死不能复生，文章也一样。

呜呼哀哉，尚飨尚飨！

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2025 | 经验：公众号文章被毙了怎么办（四）

问：公众号文章被毙了怎么办？

答：还能咋办？一如既往地“凉拌”！

《育知录》近一周被毙四篇图文如下：

《漫画 | 透过现象看本质：所谓“国有”即“官有”，所谓“按需分配”即“按权分配”》

《漫画 | 印度群众在经历了吃铅，吃屎，被亮证，被入户消杀后，深切地感悟到：还是得让孩子考公啊》

《漫画 | 青年问禅师：为什么不像强制社保一样，强制八小时工作制和加班费？》（禅师：因为这俩他们挪用不了）

《文章 | 虎头铡锈了，为何我们还在等展昭和包拯？千年叙事下的正义困局》

…… ……

敝帚自珍，拙文自爱。

文章被毙，呜呼哀哉！

伏惟尚飨！

近一年来，我非常低落。其中一个主要原因，是没有成功的经历。

小时候大家受到的教育都是说「失败是成功之母」，但这是错误的，或者说，这句话的成立是需要一些前置条件和约束范围的。成功之前可以有很多次失败的体验，但这个失败的体验必须是完整的。你得经历完整的周期，这样你失败的时候才有机会好好复盘，看看什么地方可以改进。每次周期结束后，都能获得一些经验。这样才能谈得上进步。

但如果你的失败是浅尝辄止，是一次次的试探，那么不会获得任何有价值的东西。你没有触及到失败的原因。

失败不会是成功之母，原因在于，一次次的失败不仅仅会击溃你的信心，也会一次次重创你的认知体系。最近《繁花》热映，大家都说「王家卫受害者联盟」壮大了。从所有控诉王家卫工作过程的演员嘴里说出来的，都是一次次的尝试和自我怀疑，是导演方法对演员自我信念的挤压。在我看来，王家卫就是拿着大量斯坦尼派的优秀演员，却用布莱希特的方法来达成自己目标的创作者。你给我五十种表演状态，我来剪辑成我想要的表达。这对创作者而言是开心的，因为手里拿着大量优秀素材，我想怎么搞都可以，我可以历遍无数种可能成功的体验；但对于经历其中的演员，就是既不知道什么可以，也不知道什么不可以，他没有经历过完整的失败和成功，他甚至不知道导演最终会剪出什么东西来，他是迷茫和无助的。这就是我目前的状态。我很清楚知道我可以，但在此刻这里，我不知道我可不可以。

回到失败这件事上来说，我这几年来的工作距离设计是越来越远，但我依旧可以从一些产品和项目的工作上获得少许的成就感；可是最近一年来，对接了那么多的人和事，都是非常飘渺的互相试探和观望。一次次的无疾而终和信息不对称性，让我一次次地触达不了失败的核心。我在这些事情上的体验，是不完整的，是稀碎的。

这让我感到非常心累。

我一直对前沿的技术趋势、市场、人性保持着观察，不断培养自己的洞察力，但这些东西在我目前的工作内容中都使不上力。或者说，这个体系和架构中，无力于实现那些尝试。

破碎感因此愈加清脆。

这些事情拖着我，以至于我连完整的视频都几乎没有产出过。此前，我还能通过做视频来给自己制造完整的创作流程和体验，从话题、逐字稿、拍摄、剪辑到封面设计和发布，整个过程既满足了我表达欲的抒发，也提供了「成功」的体验。这个「成功」指的不是视频成为爆款那种，而是在这件事情上的完整经历和反馈。这曾经是我的一个出口。然而，今年以来我因为各种事情而停滞了，视频创作所带了的成功体验也停滞了。

持续缺少正向的反馈，让我感到很疲惫。

最近在 Netflix 上看《贝克汉姆传》，正看到他当年因被罚红牌出场，导致英格兰队输给阿根廷后，举国上下对他持续的精神暴力。在那无数的负面反馈中，支持他走出来的，是父母和维多利亚，是曼联的兄弟们，是曼彻斯特的民众，对他的保护和鼓励。我不自觉地会联想到此时此刻的自己，除了筱烨和小柒，我感到孤立无援。这一年来，我能获得正反馈的渠道非常狭小。哪怕就是三月份去了一趟上海，跟熊小默、苏兆阳、小泽、akira 他们待在一起的两三天，都足以安抚我一整年。

失败是失败之母，成功才是成功之母。

人一定需要从一些事情中获得「成功体验」的正反馈，才能脱身。因此，我正在制作的年度回顾视频中，说了这么一段话：

人要直面自己的困境，用语言把它描述出来，它的可怕就消解了一半，直面它、盯着它、分析它，会再消解一半，开始动手，无论是多小的一步，一旦真正动起来，会再消解一半。此时，当你想要打破它，只需要做八分之一的功，这叫做「一八定律」。

我观照到了自己的问题，就得去解决它。

恢复体能训练、多做一些短的视频表达、多完成一些品牌合作、多做一些 AI 创作和表达的尝试，从一件一件力所能及的小事上获得「成功体验」，把自己从中拉出来。这是我接下来半年，对自己的责任。Flag 就不立了，立了不吉利；但从这篇日志开始，从目标在二月前一定要发布的年度回顾视频开始，我得拉自己一把。